一杯意式咖啡的咖啡因含量
基本上分兩種,一種是一口而盡,一種是先稍微小口的喝,然後是一飲而盡的。每種品味的方式和感覺都是有區別的。基本上一口而盡品嚐到的是 Espresso綜合的口味,而分次喝的,可以品嚐到Espresso味道的分層。如果你喝到的是一杯完美的Espresso,那你一定可以感受到它和你 曾經喝過的其他咖啡明顯又張揚的區別。完美Espresso可以讓你在喝過後口腔持續20-30分鐘的回甘。
關於Espresso的咖啡因含量
Espresso是最不影響睡眠而又最香的咖啡。Espresso咖啡因的含量並不因味道濃就比別的咖啡含量高。Espresso咖啡因的含量是所有咖 啡做法中含量最低的,因爲製作過程中,咖啡和水接觸的時間最短。Espresso的咖啡因含量大概是普通單品咖啡的1/4,是速溶咖啡的1/8-1 /10。冰塊做成冰咖啡
咖啡或茶都是嗜好飲品,因爲每個人的沖泡方法和喜好程度不同, 所以沖泡濃度的差異非常大。如果按照市面上銷售的咖啡包裝袋上的方法進行沖泡,那麼,120cc的咖啡中一般會含有60〜lOOmg的咖啡因。 這與一杯意式濃咖啡(30cc)中的咖啡因含量相同。如果是茶,曰本 煎茶(120cc )中含有20mg的咖啡因,紅茶(120cc )中含有30mg的 咖啡因,與茶相比,的確是咖啡中的咖啡因含量更高。但是,到底要攝取多少咖啡因,纔算對身體有危害呢?根據個人 的體質、身體狀況以及體重的不同,結論是不一樣的,只要不是一次喝五六杯,一般不用太在意。就我個人來看,咖啡僅僅是一種嗜好飲品。只要喝着好喝、心情 愉快便可以了
1. 美國杏仁,這是比較健康的搭配,口味也不錯。
2. 看新的娛樂指南,順手從咖啡館抄起一張什麼節目海報看看都挺適合。
Masurium Qiya 瑪琪雅朵
瑪琪雅朵比較女性化,看起來像是縮小版的卡布其諾。它們最大的區別,除了瑪琪雅朵的分量是卡布其諾的三分之一,瑪琪雅朵是功夫咖啡上面只加一層奶泡而沒有再加牛奶,所以喝起來奶香只停留在脣邊而已,濃縮咖啡的味道並不會被牛奶稀釋。這款咖啡是現今功夫咖啡裏最爲流行的,是因爲很多年輕化的咖啡館喜歡用這款咖啡變花樣,比如焦糖瑪琪朵,但實際上已經默默把分量加大了數倍,口味也減淡了很多,只是還沿用這個好聽的名字而已。
怎麼喝:
瑪琪雅朵因爲上面有一朵淡淡的奶泡,喝的時候不要用咖啡勺攪拌,就算要加糖也最好是均勻地撒在奶泡的表面一層,找一個角度直接喝,讓咖啡進了口裏還能保持層次感
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2016-12-08 11:50:56 責任編輯:未知
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