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咖啡有緩解疲勞的效果嗎?

咖啡知識

咖啡有緩解疲勞的效果嗎?

咖啡可以緩解疲勞嗎?要消除疲勞，1.補充營養;2.休息和睡眠;3.促進新陳代謝。而咖啡則具有第三項功能，它能促進心臟的功能，使血液循環順暢，加速氧氣和營養物質向全身供給，另一方面促進肝臟更快的處理廢物，從腎臟排出體外。這種促進代謝的功能，能有效消除

2015-04-08 咖啡知識我要分享

聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

咖啡知識

聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

研究人員相信，烘培咖啡豆的噴香氣可以安撫嚴重的神經-而且只是一點點噴香氣就可以緩解整夜失蹤眠對年夜腦造成的影響。

2014-08-29 咖啡知識我要分享

什麼零食緩解經前乳房腫脹?

咖啡知識

什麼零食緩解經前乳房腫脹?

女性在月經期前常會因激素的變化而出現乳房腫脹、情緒消沉、疲勞、頭疼、失眠等症狀。近日美國聯合內容網站介紹了幾條簡便可行的方法來克服這些經前不適症狀。緩解經前焦慮喫點蔬菜女性愛喫零食，如薯片或餅乾等，這些食品中的鹽分會使症狀加重。因此，要

2015-06-27 咖啡知識我要分享

緩解經前症狀最好少喝咖啡

咖啡知識

緩解經前症狀最好少喝咖啡

女性在月經期前常會因激素的變化而出現乳房腫脹、情緒消沉、疲勞、頭疼、失眠等症狀。近日美國聯合內容網站介紹了幾條簡便可行的方法來克服這些經前不適症狀。緩解經前焦慮喫點蔬菜女性愛喫零食，如薯片或餅乾等，這些食品中的鹽分會使症狀加重。因此，要

2015-08-19 咖啡知識我要分享

經常喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知識

經常喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，

2015-11-07 咖啡知識我要分享

咖啡與運動咖啡緩解運動肌肉痠痛

咖啡知識

咖啡與運動咖啡緩解運動肌肉痠痛

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2014-10-28 咖啡知識我要分享

美研究人員發現喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

咖啡知識

美研究人員發現喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-04-07 咖啡知識我要分享

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

精品咖啡學

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-11-06 精品咖啡學我要分享

緩解疲勞，聞咖啡比喝咖啡更好

咖啡資訊

緩解疲勞，聞咖啡比喝咖啡更好

愛思英語編者按：研究人員相信，烘培咖啡豆的香氣可以安撫緊張的神經-而且只是一點點香氣就可以緩解整夜失眠對大腦造成的影響。 A cup of freshly ground coffee is what it takes to get some people moving in the morning. But, according to a study, it

2017-04-27 咖啡資訊我要分享

咖啡研究咖啡因能緩解阿爾茨海默病

咖啡知識

咖啡研究咖啡因能緩解阿爾茨海默病

研究人員以18個月大且出現阿爾茨海默病症狀的高齡實驗鼠爲研究對象，給它們喂混有咖啡因的水，結果發現實驗鼠症狀有所緩解。實驗鼠攝取咖啡因的量相當於人每天喝5杯咖啡。在如此連續喂水一個月後，研究人員測試實驗鼠的認知、運動等8個方面的能力。在尋找目

2014-11-04 咖啡知識我要分享

咖啡因能緩解阿爾茨海默病咖啡健康

咖啡知識

咖啡因能緩解阿爾茨海默病咖啡健康

研究人員以18個月大且出現阿爾茨海默病症狀的高齡實驗鼠爲研究對象，給它們喂混有咖啡因的水，結果發現實驗鼠症狀有所緩解。實驗鼠攝取咖啡因的量相當於人每天喝5杯咖啡。在如此連續喂水一個月後，研究人員測試實驗鼠的認知、運動等8個方面的能力。在尋找目

2015-10-08 咖啡知識我要分享

喝咖啡有助緩解鍛鍊過度引發的身體疼痛

咖啡知識

喝咖啡有助緩解鍛鍊過度引發的身體疼痛

據《每日郵報》報道，有研究顯示，喝咖啡有助緩解由於鍛鍊過度而引起的身體疼痛。由美國佐治亞大學奧康納教授領導的研究小組以不經常攝入咖啡因且不常鍛鍊的女大學生爲研究對象，結果發現，做最高強度運動後，服用咖啡因使肌肉疼痛感減少48%。研究小組最初

2015-07-01 咖啡知識我要分享

精品咖啡基礎常識咖啡可緩解運動疼痛

咖啡知識

精品咖啡基礎常識咖啡可緩解運動疼痛

據美國《生命科學》雜誌報道，一項新研究顯示，咖啡不光能讓人們更加精力充沛，它能緩解某些運動帶來的疼痛，而且與一個人是否有喝咖啡的習慣無關。前自行賽車選手、伊利諾斯大學運動機能學和社會健康教授羅伯特摩特爾稱，咖啡因對參與疼痛處理的大腦和脊髓

2015-07-02 咖啡知識我要分享

咖啡健康聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

咖啡知識

咖啡健康聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

研究人員相信，烘培咖啡豆的噴香氣可以安撫嚴重的神經-而且只是一點點噴香氣就可以緩解整夜失蹤眠對年夜腦造成的影響。在對小白鼠年夜腦取樣後，他們發現咖啡的氣息，增強了關頭基因的勾當，這種基因勾當可以促進體內細胞存活，而且削減焦炙。 A cup of fre

2014-10-27 咖啡知識我要分享

咖啡因能緩解阿爾茨海默病

咖啡知識

咖啡因能緩解阿爾茨海默病

研究人員以１８個月大且出現阿爾茨海默病症狀的高齡實驗鼠爲研究對象，給它們喂混有咖啡因的水，結果發現實驗鼠症狀有所緩解。

2014-08-27 咖啡知識我要分享

雲南咖啡的功效：減肥和緩解疲勞

雲南咖啡豆

雲南咖啡的功效：減肥和緩解疲勞

百分之九十的上班族都有喝咖啡的習慣，因爲咖啡可以緩解疲勞和工作壓力，慢慢的會養成喝咖啡的習慣。雲南咖啡是國內上班族的選擇之一，但是，很多上班族卻不知道正確喝雲南咖啡減肥的知識。有科學家認爲，雲南咖啡較粗纖維類食物而言是一種更迅速而溫和的導

2015-11-30 雲南咖啡豆我要分享

喝咖啡有助緩解鍛鍊過度引發的身體疼痛

咖啡資訊

喝咖啡有助緩解鍛鍊過度引發的身體疼痛

據《每日郵報》報道，有研究顯示，喝咖啡有助緩解由於鍛鍊過度而引起的身體疼痛。由美國佐治亞大學奧康納教授領導的研究小組以不經常攝入咖啡因且不常鍛鍊的女大學生爲研究對象，結果發現，做最高強度運動後，服用咖啡因使肌肉疼痛感減少48%。研究小組最初

2014-07-26 咖啡資訊我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

咖啡知識

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。

2014-07-08 咖啡知識我要分享

喝咖啡，緩解肌肉疼痛

咖啡資訊

喝咖啡，緩解肌肉疼痛

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。

2014-07-10 咖啡資訊我要分享

喝咖啡能緩解壓力

咖啡知識

喝咖啡能緩解壓力

日本中村學園大學青峯正裕教授的團隊，做了關於「咖啡和壓力」的實驗。他們準備了兩組老鼠，一組投與咖啡因，另一組沒有投與咖啡因。

2014-07-12 咖啡知識我要分享

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