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咖啡中的咖啡因可以加速人體的新陳代謝，使人保持頭腦清醒和思維靈敏，使咖啡具有提神功效。咖啡因會刺激大腦皮質，消除睡意、增強觸覺與思考力以及可調整心臟機能，又有擴張腎臟血管、利尿等作用。許多人都有喝了咖啡後因精神亢奮而睡不着的經驗，這是因爲
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