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喝咖啡提神對“夜貓族”無效

咖啡知識

喝咖啡提神對“夜貓族”無效

美國斯坦福大學研究人員對50名大學生進行咖啡因攝入情況調查，結果發現咖啡因攝入與時間類型(一天中人們最警覺或活躍的時間段)存在關聯。咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。對於百靈鳥型人羣來說，攝入

2015-06-23 咖啡知識我要分享

在無眠夜半來杯咖啡：臺北4間深夜Cafe，找回你內心的浪漫靈魂

臺灣

在無眠夜半來杯咖啡：臺北4間深夜Cafe，找回你內心的浪漫靈魂

專業咖啡師交流請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）你習慣在早晨匆忙喝杯咖啡，顧慮不了心靈的疲憊，爲的正是讓工作中的自己打起精神。下了班的城市依然吵雜，行人依舊匆匆，如果你也是不熬夜到眼皮沈下不罷休的話，不妨趁機細味平時所忽略的咖啡氣味

2017-09-25 臺灣我要分享

夜貓子喝咖啡不提神

咖啡資訊

夜貓子喝咖啡不提神

據美國“每日健康新聞網”最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的“百靈鳥”型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的“夜貓子”型人羣的睡

2014-06-11 咖啡資訊我要分享

咖啡生活咖啡提神對“夜貓子”人無效

咖啡知識

咖啡生活咖啡提神對“夜貓子”人無效

喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2014-11-27 咖啡知識我要分享

咖啡提神對“夜貓子”無效喝咖啡提神

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-03-06 咖啡知識我要分享

喝咖啡提神對“夜貓子”人羣無效

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-10-07 咖啡知識我要分享

咖啡健康夜貓子喝咖啡不提神

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。據美國每日健康新聞網最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要

2015-06-23 咖啡知識我要分享

喝咖啡可以提神？咖啡提神對“夜貓子”人無效

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-02-09 咖啡知識我要分享

喝咖啡可提神醒腦振奮精神對“夜貓子”無效

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-01-31 咖啡知識我要分享

精品咖啡基礎常識咖啡提神對“夜貓子”人無效

咖啡知識

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2015-04-27 咖啡知識我要分享

咖啡提神技巧夜貓子喝咖啡不提神

咖啡知識

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2014-10-18 咖啡知識我要分享

夜貓不回家　臺北5間半夜營業咖啡廳　窩著享受孤獨吧！

臺灣

夜貓不回家　臺北5間半夜營業咖啡廳　窩著享受孤獨吧！

專業咖啡師交流請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）有沒有過這種經驗，半夜不想待在家但又沒地方可去，不想喫便利超商和速食店的東西，但又想找個地方坐下來，看本書、趕個報告，或什麼都不做的放空。小編聽到各位夜貓的心聲啦，以下整理出5間深夜咖

2017-09-11 臺灣我要分享

星巴克爲何沒有對手？把意式咖啡館做成世界第一的關鍵

星巴克

星巴克爲何沒有對手？把意式咖啡館做成世界第一的關鍵

專業咖啡師交流請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style ) 黃虹毓 / 製圖走在臺北、上海、首爾、東京、新加坡、倫敦的街頭，到處都會看到星巴克（Starbucks），彷佛星巴克已經成爲咖啡的代名詞。我常想，星巴克的咖啡店概念其實不難懂，乾淨而有時尚感的裝潢

2017-05-19 星巴克我要分享

夜貓子最愛全臺灣10大深夜咖啡館臺灣旅行必去之地

咖啡館

夜貓子最愛全臺灣10大深夜咖啡館臺灣旅行必去之地

深夜遊走臺灣，除了夜市還有什麼好去處?疲憊的身心還想在睡前得到些治癒?臺灣DailyView網路溫度計整理了全臺十間貼心的深夜咖啡廳，不失爲夜貓子品味臺灣另類夜生活的選擇。 10丨暗角咖啡暗角咖啡小有名氣，凌晨四點才結束營業，讓許多夜貓子或夜間工作者找

2015-12-07 咖啡館我要分享

星巴克把意式咖啡館做成世界第一的關鍵星巴克意式咖啡有幾種好

意式咖啡

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專業咖啡知識交流更多咖啡豆資訊請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ） Espresso咖啡萃取詳細步驟意式濃縮的常識走在臺北、上海、首爾、東京、新加坡、倫敦的街頭，到處都會看到星巴克（Starbucks），彷佛星巴克已經成爲咖啡的代名詞。我常想，星巴

2018-02-23 意式咖啡我要分享

貓主題咖啡會館

咖啡文化

貓主題咖啡會館

貓主題咖啡會館試營業才幾天，位於時代奧城的天津首個貓主題咖啡會館已經門庭若市，前來觀賞名貴貓和品咖啡的顧客越來越多。貓主題咖啡會館主要針對高端消費羣體，走的是奢華高檔路線。獨門祕笈之我的焦糖瑪奇朵貓主題咖啡會館試營業期間實行半價，咖啡價

2014-08-12 咖啡文化我要分享

世界咖啡館欣賞貓主題咖啡會館

咖啡知識

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貓主題咖啡會館試營業才幾天，位於時代奧城的天津首個貓主題咖啡會館已經門庭若市，前來觀賞名貴貓和品咖啡的顧客越來越多。貓主題咖啡會館主要針對高端消費羣體，走的是奢華高檔路線。獨門祕笈之我的焦糖瑪奇朵貓主題咖啡會館試營業期間實行半價，咖啡價

2014-12-03 咖啡知識我要分享

貓主題咖啡會館咖啡主題咖啡館

咖啡知識

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貓主題咖啡會館試營業才幾天，位於時代奧城的天津首個貓主題咖啡會館已經門庭若市，前來觀賞名貴貓和品咖啡的顧客越來越多。貓主題咖啡會館主要針對高端消費羣體，走的是奢華高檔路線。獨門祕笈之我的焦糖瑪奇朵貓主題咖啡會館試營業期間實行半價，咖啡價

2015-04-29 咖啡知識我要分享

貓主題咖啡會館 40只名貴貓咪作陪

咖啡館

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貓主題咖啡會館試營業才幾天，位於時代奧城的天津首個貓主題咖啡會館已經門庭若市，前來觀賞名貴貓和品咖啡的顧客越來越多。貓主題咖啡會館主要針對高端消費羣體，走的是奢華高檔路線。獨門祕笈之我的焦糖瑪奇朵貓主題咖啡會館試營業期間實行半價，咖啡價

2015-02-05 咖啡館我要分享

熬夜喝咖啡提神好嗎？熬夜喝咖啡的嚴重後果

咖啡知識

熬夜喝咖啡提神好嗎？熬夜喝咖啡的嚴重後果

夜貓子最好戒咖啡，補充維生素咖啡因的確會讓人精神振奮，不過，美國科學家通過實驗發現，咖啡因雖然提神，也僅能維持短時間，且會消耗體內與神經、肌肉協調有關的B族維生素，而缺乏B族維生素的人本來就比較容易累，更可能形成惡性循環，養成依賴咖啡的習慣

2016-12-30 咖啡知識我要分享

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