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不少人都有清晨起來跑步的習慣，但是這卻是一個比較大的挑戰，因爲肌肉還處在冷卻狀態，血糖水平處在最低值，大腦剛從睡眠中開始啓動。但是對於那些工作比較忙碌，不得不在早晨進行鍛鍊的人來說，還是會有很多種方法來幫助我們把跑步時間調整到早晨，而且晨
你也許曾經看到過電影裏放映過某位女孩兒。她一身運動裝，手裏拿着咖啡，顯然是準備在喝完咖啡之後進行每天的晨跑。好吧，你也許會覺得她有些裝大尾巴狼，但事實上她這麼做是完全正確的。近日《生理學雜誌(Journal of Applied Physiology)》上刊登的一篇學術
你的咖啡快喝完了。你打算喝完咖啡乾點什麼? 一位作家曾這樣寫道;每天早晨喝完咖啡，我都會去晨跑，咖啡讓我跑的時間更長，而且充滿活力。這可不是在信口開河。一家健康雜誌曾報道，研究顯示咖啡能夠加速血液循環、降低疼痛感、增強記憶力，並使你的肌肉細胞
YURA，不僅是一款咖啡機同時也是一款飲料機，更棒的是它還是一款智能化可以飛行的機器人。它徘徊在空中，隨時隨地等候主人的指令，爲主人沏茶倒水。不僅可以隨叫隨到，還可以合理規劃你的日常飲品計劃，根據你的身體給你提出合理的建議。YURA可以準確的顯示
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