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咖啡因增加老人肌肉力量咖啡的健康

咖啡豆

咖啡因增加老人肌肉力量咖啡的健康

在美國實驗生物學學會上宣讀的一項研究顯示：喝咖啡能增強老年人的肌肉力量，減少他們跌倒的機會。英國考文垂大學的運動科學家爲了探索咖啡因是否能讓老年人的肌肉力量得到增強，選用了老鼠進行實驗。爲了研究咖啡因增強肌肉力量的效應，研究者將老鼠的肌肉

2015-10-06 咖啡豆我要分享

研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

咖啡知識

研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

你可能會認爲不管做任何事情，自己遺傳的DNA都是不會受影響而改變的，但在某種意義上說，這一想法是錯誤的。在三月Cell出版社的《細胞代謝》雜誌上，研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出

2014-12-01 咖啡知識我要分享

研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

咖啡知識

研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

你可能會認爲不管做任何事情，自己遺傳的DNA都是不會受影響而改變的，但在某種意義上說，這一想法是錯誤的。在三月Cell出版社的《細胞代謝》雜誌上，研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出

2015-04-27 咖啡知識我要分享

研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

咖啡資訊

研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

在三月Cell出版社的《細胞代謝》雜誌上，研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出現瞬間變化。

2014-05-21 咖啡資訊我要分享

健康喝咖啡咖啡能夠影響肌肉中的DNA

咖啡知識

健康喝咖啡咖啡能夠影響肌肉中的DNA

你可能會認爲不管做任何事情，自己遺傳的DNA都是不會受影響而改變的，但在某種意義上說，這一想法是錯誤的。在三月Cell出版社的《細胞代謝》雜誌上，研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出

2015-03-06 咖啡知識我要分享

咖啡健康研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

咖啡知識

咖啡健康研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

你可能會認爲不管做任何事情，自己遺傳的DNA都是不會受影響而改變的，但在某種意義上說，這一想法是錯誤的。在三月Cell出版社的《細胞代謝》雜誌上，研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出

2014-10-27 咖啡知識我要分享

喝咖啡的好處研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

咖啡知識

喝咖啡的好處研究表明咖啡能夠影響肌肉中的DNA

你可能會認爲不管做任何事情，自己遺傳的DNA都是不會受影響而改變的，但在某種意義上說，這一想法是錯誤的。在三月Cell出版社的《細胞代謝》雜誌上，研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出

2015-02-09 咖啡知識我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知識

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發覺，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩天的健身運動後都感到了肌肉痠痛

2015-08-04 咖啡知識我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛喝咖啡健康

咖啡知識

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛喝咖啡健康

美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發覺，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩天的健身運動後都感到了肌肉痠痛

2015-08-25 咖啡知識我要分享

經常喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

咖啡知識

經常喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛咖啡健康

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，

2015-11-07 咖啡知識我要分享

咖啡與運動咖啡緩解運動肌肉痠痛

咖啡知識

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美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2014-10-28 咖啡知識我要分享

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

咖啡知識

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就可將肌肉痠痛減少48%。報告說，被調查者在經過一兩天的健身運動後都感到了肌肉痠痛

2014-08-28 咖啡知識我要分享

美研究人員發現喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

咖啡知識

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美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-04-07 咖啡知識我要分享

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

精品咖啡學

咖啡緩解運動肌肉痠痛並不適用於常飲咖啡者

美國日前公佈的一項研究報告指出，喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛。美國佐治亞大學的科研人員在最新一期《疼痛期刊》上報告說，在對9名不常飲用咖啡、也不常做健身運動的女學生進行測試後發現，只要攝入約相當於2杯咖啡所含的少量咖啡因，就

2015-11-06 精品咖啡學我要分享

健身前喝杯咖啡的5大好處

咖啡知識

健身前喝杯咖啡的5大好處

早上來一杯咖啡，立馬神清氣爽，工作有勁頭。而最新的研究發現，健身前喝杯咖啡也是好處多多。最近，發表在《國際運動營養和新陳代謝》期刊(Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)上的一篇研究報告顯示，在訓練前攝入咖啡因的受訓運動員在運

2016-09-02 咖啡知識我要分享

常喝咖啡與經常運動會改變你的DNA

咖啡知識

常喝咖啡與經常運動會改變你的DNA

你可能會認爲不管做任何事情，自己遺傳的DNA都是不會受影響而改變的，但在某種意義上說，這一想法是錯誤的。研究人員發表報告稱當身體處於健康狀態時，不怎麼運動的男性和女性在運動鍛鍊幾分鐘後，他們體內的DNA會出現瞬間變化。更讓人驚奇的是，這項研究表

2014-08-28 咖啡知識我要分享

運動前喝咖啡到底有哪些好處呢？

精品咖啡學

運動前喝咖啡到底有哪些好處呢？

早上來一杯咖啡，立馬神清氣爽，工作有勁頭。而最新的研究發現，健身前喝杯咖啡也是好處多多。最近，發表在《國際運動營養和新陳代謝》期刊(Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)上的一篇研究報告顯示，在訓練前攝入咖啡因的受訓運動員在運

2015-10-22 精品咖啡學我要分享

咖啡研究常喝咖啡與經常運動會改變你的DNA

咖啡知識

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2014-10-31 咖啡知識我要分享

含咖啡因的藥品能代替運動，產生類似功效

咖啡知識

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2015-05-08 咖啡知識我要分享

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

咖啡知識

喝咖啡有助於緩解肌肉疼痛

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2014-07-08 咖啡知識我要分享

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