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大量飲水能稀釋尿液，沖刷尿道，但注意最好少喝咖啡、酒精飲品以及含有咖啡因或果汁的軟飲料，因爲在尿路感染期間，這些飲品會刺激膀胱，使患者尿意頻頻。
編者按：中醫講腑以通爲補，強調胃、腸、膀胱等六腑與心、肝、腎等五臟的養生方法截然不同，保持它們功能的通暢就是最好的強身防病措施。而在炎熱的夏天，由於出汗多排尿少等原因，膀胱等泌尿道健康正遭受着威脅，尤其是下列五類人羣一定要預防尿路感染。 尿
忙碌的辦公族大部分不太注重自己的飲食習慣，等到胃
現如今我們都知道咖啡是個好東西，但以前的人可不這麼想。讓我們回顧一下幾個世紀以來，人們對咖啡無休止的爭論。 16世紀：咖啡能讓人亢奮 相傳，埃塞俄比亞有一位叫卡爾迪的牧羊人發現，他的羊喫過一種油亮的綠葉子和紅紅的漿果後會突然興奮起來。他親自嘗
意式濃縮咖啡萃取粉水比例 一份意式濃縮多少毫升粉要磨多細。
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