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喝咖啡加重更年期潮熱咖啡常識

咖啡知識

喝咖啡加重更年期潮熱咖啡常識

喝咖啡加重更年期潮熱潮熱和夜間盜汗影響着大約2/3更年期女性的生活。一項最新研究發現，喝咖啡等含咖啡因的飲料會加重更年期潮熱和夜間盜汗。咖啡因(咖啡、可樂和茶等飲料中的刺激物質)可提升情緒、改善記憶力和注意力;但是對絕經後的女性，咖啡因則會加重

2015-08-28 咖啡知識我要分享

喝咖啡加重更年期潮熱？

咖啡知識

喝咖啡加重更年期潮熱？

潮熱和夜間盜汗影響着大約2/3更年期女性的生活。一項最新研究發現，喝咖啡等含咖啡因的飲料會加重更年期潮熱和夜間盜汗。咖啡因(咖啡、可樂和茶等飲料中的刺激物質)可提升情緒、改善記憶力和注意力;但是對絕經後的女性，咖啡因則會加重潮熱和夜間盜汗症狀。

2015-07-31 咖啡知識我要分享

喝咖啡你會顯得更年輕

咖啡新聞

喝咖啡你會顯得更年輕

咖啡因是一種能夠消除睏倦的物質，但其功效並不止如此，根據研究結果，它還有促進大腦活性化的功效。

2014-05-30 咖啡新聞我要分享

喫蛋殼能補鈣不靠譜喝咖啡與缺鈣的關係不大

精品咖啡學

喫蛋殼能補鈣不靠譜喝咖啡與缺鈣的關係不大

10月20日是世界骨質疏鬆日。說到骨質疏鬆，很多人都認爲這是老了之後纔會落下的毛

2015-10-28 精品咖啡學我要分享

牛奶咖啡相伴更利補鈣

咖啡知識

牛奶咖啡相伴更利補鈣

中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。

2014-07-17 咖啡知識我要分享

牛奶咖啡“相伴”能補鈣

咖啡知識

牛奶咖啡“相伴”能補鈣

張年說，中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。他建議，常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯

2014-07-17 咖啡知識我要分享

雀巢咖啡新裝驚喜上市，滑出驚喜新高度

咖啡資訊

雀巢咖啡新裝驚喜上市，滑出驚喜新高度

專業咖啡師交流請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style ) 擁有超過75年曆史的雀巢咖啡品牌，已經廣爲人知，其今天從雀巢咖啡開始 It all starts with NESCAF 的品牌理念所傳遞出更年輕更活力的核心概念更是深入人心。今天，雀巢咖啡旗下的絲滑拿鐵切換全新包

2017-05-23 咖啡資訊我要分享

牛奶咖啡“相伴”能補鈣咖啡常識

咖啡知識

牛奶咖啡“相伴”能補鈣咖啡常識

張年說，中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。他建議，常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯

2015-08-19 咖啡知識我要分享

咖啡健康喝咖啡注意鈣質的補充

咖啡知識

咖啡健康喝咖啡注意鈣質的補充

中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。

2014-09-27 咖啡知識我要分享

咖啡常識牛奶咖啡相伴最利補鈣

咖啡知識

咖啡常識牛奶咖啡相伴最利補鈣

中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。

2015-07-03 咖啡知識我要分享

牛奶咖啡相伴最利補鈣精品咖啡健康

咖啡知識

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中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。

2015-07-06 咖啡知識我要分享

常喝咖啡同時應注意補鈣

咖啡文化

常喝咖啡同時應注意補鈣

中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。

2014-08-04 咖啡文化我要分享

咖啡基礎常識牛奶咖啡“相伴”能補鈣

咖啡知識

咖啡基礎常識牛奶咖啡“相伴”能補鈣

張年說，中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。他建議，常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯

2015-06-27 咖啡知識我要分享

咖啡加牛奶最利補鈣咖啡常識

咖啡知識

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咖啡加牛奶最利補鈣中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一

2015-06-27 咖啡知識我要分享

關於咖啡因的權威報告（三）

咖啡知識

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咖啡因與健康問題骨質疏鬆: 充足的鈣攝取量，比如少量的牛奶，會抵消咖啡因對骨質疏鬆的潛在影響因爲咖啡因攝取對鈣的流失有輕微影響，人們猜測咖啡因攝取會造成骨質疏鬆，最近幾年對於這個問題科學家們進行過多項研究，研究通過對30歲婦女，更年期婦女的

2014-09-10 咖啡知識我要分享

經常喝咖啡應該同時注意補鈣

咖啡知識

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中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。因爲，

2015-03-16 咖啡知識我要分享

喝咖啡注意鈣質的補充切忌空腹喝咖啡

咖啡知識

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中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。

2015-04-03 咖啡知識我要分享

咖啡健康生活常喝咖啡應注意同時補鈣

咖啡知識

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中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。另外，進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯牛奶來補充鈣質。

2014-11-04 咖啡知識我要分享

咖啡健康常喝咖啡應注意同時補鈣

咖啡知識

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常喝咖啡應注意同時補鈣中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯

2015-01-23 咖啡知識我要分享

咖啡健康常喝咖啡應注意同時補鈣

咖啡知識

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常喝咖啡應注意同時補鈣中國人日常食物結構本來就缺乏足夠的鈣攝取量，再加上平時懶於運動，所以喜歡喝咖啡的市民要注意鈣質的補充。進入更年期後的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也會造成鈣質流失。常飲咖啡的成人每天可補充100毫克的鈣，或者至少一天喝一杯

2015-04-11 咖啡知識我要分享

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