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一杯咖啡興奮6小時易致夜間睡眠紊亂時間縮短

咖啡知識

一杯咖啡興奮6小時易致夜間睡眠紊亂時間縮短

英國《每日郵報》11月15日報道，一項新研究發現，咖啡因的刺激作用可持續6個小時。下午5點之後喝咖啡容易導致夜間睡眠減少1小時。因爲喝咖啡時間較晚，容易導致夜間睡眠紊亂，睡眠時間縮短和睡眠質量下家。新研究中，美國韋恩州立大學精神病學教授克里斯托

2015-04-07 咖啡知識我要分享

喝咖啡加重更年期潮熱？

咖啡知識

喝咖啡加重更年期潮熱？

潮熱和夜間盜汗影響着大約2/3更年期女性的生活。一項最新研究發現，喝咖啡等含咖啡因的飲料會加重更年期潮熱和夜間盜汗。咖啡因(咖啡、可樂和茶等飲料中的刺激物質)可提升情緒、改善記憶力和注意力;但是對絕經後的女性，咖啡因則會加重潮熱和夜間盜汗症狀。

2015-07-31 咖啡知識我要分享

梵谷咖啡館介紹梵高的畫與咖啡館結緣

咖啡小知識

梵谷咖啡館介紹梵高的畫與咖啡館結緣

梵谷(1853- 1890) 1853年3月30日，出生於荷蘭，在其短暫的三十七年人生歲月中，最後十年投注生命於繪畫創作，留下超過800 幅的畫作，及1200幅的速描，不斷地得到後人的讚歎及挽惜梵谷的祖父及父親都擔任牧師的工作。梵谷十九歲時已在海牙的古伯畫廊分店

2017-11-17 咖啡小知識我要分享

喝咖啡的作用新研究表明一杯咖啡持續興奮六小時

咖啡知識

喝咖啡的作用新研究表明一杯咖啡持續興奮六小時

英國《每日郵報》日前報道，一項新研究發現，咖啡因的刺激作用可持續6個小時。下午5點之後喝咖啡容易導致夜間睡眠減少1小時。因爲喝咖啡時間較晚，容易導致夜間睡眠紊亂，睡眠時間縮短和睡眠質量下降。新研究中，美國韋恩州立大學精神病學教授克里斯托弗德

2015-04-07 咖啡知識我要分享

美國新研究表明一杯咖啡持續興奮六小時

咖啡資訊

美國新研究表明一杯咖啡持續興奮六小時

英國《逐日郵報》11月15日報導，一項新研究發現，的刺激作用可持續6個小時。下午5點之後喝咖啡輕易導致夜間睡眠減少1小時。由於喝咖啡較晚，輕易導致夜間睡眠紊亂，睡眠縮短和睡眠質量下家。新研究中，美國韋恩州立大學精神病學教授克里斯托弗德萊克及其同

2015-02-15 咖啡資訊我要分享

喝咖啡加重更年期潮熱咖啡常識

咖啡知識

喝咖啡加重更年期潮熱咖啡常識

喝咖啡加重更年期潮熱潮熱和夜間盜汗影響着大約2/3更年期女性的生活。一項最新研究發現，喝咖啡等含咖啡因的飲料會加重更年期潮熱和夜間盜汗。咖啡因(咖啡、可樂和茶等飲料中的刺激物質)可提升情緒、改善記憶力和注意力;但是對絕經後的女性，咖啡因則會加重

2015-08-28 咖啡知識我要分享

咖啡的作用咖啡可提高司機的注意力

咖啡知識

咖啡的作用咖啡可提高司機的注意力

法國一項新研究結果顯示，喝咖啡可以明顯提高夜間駕車司機的注意力，從而減少交通事故。法國國家科學研究中心波爾多大學附屬醫院菲利普教授等人發現的這一研究結果，受到法國交通部重視。法國交通部已決定從7月11日開始，通過電視、廣播等媒體，在全國範圍

2015-07-03 咖啡知識我要分享

咖啡館文化：勞特累克在紙醉金迷，梵高在焦慮

咖啡文化

咖啡館文化：勞特累克在紙醉金迷，梵高在焦慮

本文頭圖：布勞德筆下的咖啡館。在印象派畫家筆下，咖啡館有怎樣的故事？專業咖啡師交流請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style ) 小玉非常喜歡的一位作家安德烈紀德，在《人間食糧》中描寫了一段阿拉伯風情的咖啡館：喧鬧的，歡快的，天方夜譚情調的，有歌

2017-06-07 咖啡文化我要分享

不只是咖啡！星巴克將在美國提供酒類和披薩

咖啡資訊

不只是咖啡！星巴克將在美國提供酒類和披薩

12月4日，著名咖啡連鎖店星巴克公佈一項五年計劃，其中包括髮布移動訂購系統和在美國3000家門店提供葡萄酒、啤酒和夜間食物。福布斯報道稱星巴克的目標是通過改變定位，成爲夜間食物和酒類提供者，出售更加多樣化的食品，而不只是一家咖啡連鎖店，從而在未

2016-09-03 咖啡資訊我要分享

新研究表明一杯咖啡持續興奮六小時

咖啡資訊

新研究表明一杯咖啡持續興奮六小時

一項新研究發現，咖啡因的刺激作用可持續6個小時。

2014-05-15 咖啡資訊我要分享

夜貓子喝咖啡不提神

咖啡資訊

夜貓子喝咖啡不提神

據美國“每日健康新聞網”最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的“百靈鳥”型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的“夜貓子”型人羣的睡

2014-06-11 咖啡資訊我要分享

研究發現老熬夜喝咖啡提不了神

咖啡資訊

研究發現老熬夜喝咖啡提不了神

咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的“百靈鳥”型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的“夜貓子”型人羣的睡眠

2014-06-11 咖啡資訊我要分享

喝咖啡可提神醒腦

精品咖啡學

喝咖啡可提神醒腦

喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。據美國每日健康新聞網最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要

2015-10-05 精品咖啡學我要分享

咖啡生活咖啡提神對“夜貓子”人無效

咖啡知識

咖啡生活咖啡提神對“夜貓子”人無效

喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2014-11-27 咖啡知識我要分享

咖啡提神對“夜貓子”無效喝咖啡提神

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-03-06 咖啡知識我要分享

你知道嗎？喝咖啡可提神醒腦

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-05-08 咖啡知識我要分享

喝咖啡提神對“夜貓子”人羣無效

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要求50名參試大學生記錄其一週內咖啡因攝入情況，以及其

2015-10-07 咖啡知識我要分享

咖啡提神技巧夜貓子喝咖啡不提神

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。據美國每日健康新聞網最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員

2014-10-18 咖啡知識我要分享

總是熬夜，喝咖啡不一定能提神

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。據美國每日健康新聞網最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要

2015-11-07 咖啡知識我要分享

咖啡健康夜貓子喝咖啡不提神

咖啡知識

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喝咖啡可提神醒腦，振奮精神，但是也會導致夜晚輾轉難眠。據美國每日健康新聞網最新報道，《睡眠醫學》雜誌刊登美國一項新研究發現，咖啡因隻影響習慣於早睡早起的百靈鳥型人羣的睡眠，並不干擾愛熬夜的夜貓子型人羣的睡眠。新研究中，斯坦福大學研究人員要

2015-06-23 咖啡知識我要分享

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