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对于许多美国人来说，"激浪"已成为生活中重要的一部分。而且它在其他国家也很流行。
少数喜欢饮酒的人知道喝葡萄酒有三个阶段：第一阶段是兴奋，随后是沉醉，最后是憎恶。
人们往往在不知不觉中对 咖啡 产生依赖和迷恋，这种依赖和迷恋不仅因 咖啡 馆的优雅氛围或 咖啡 的芳香四溢而产生，也因为 咖啡 里所含的 咖啡 因成分。
咖啡对身体有好处 医生表示， 咖啡 对人体有利有弊，因此适度饮用 咖啡 是从中受益的关键。美国生物学家进行的研究显示，每天喝2到3杯 咖啡 ，对保护心脏已经绰绰有余，如果你存在超重问题，它们还能增加新陈代谢，甚至降低你的食欲。 咖啡 含有与绿茶同等数
俗话说一日之计在于晨，每天早晨一杯香醇美味的浓咖啡可以使人头脑清醒、神清气爽、信心倍增。
数百年来，人类通过在土地上耕作来生存和繁衍。18世纪后期，工业革命首先始于英国爆发。
饮食分为许多类型，一些饮食被医生推荐用于治疗高血压、糖尿病、肥胖、心脏病等,这些饮食绝大多数都是低热量的。
当你头痛、胃痛、眩晕、失眠或心脏出问题时大概首先会想到要停止喝咖啡吧。医生也告诉你咖啡因是引起这些症状的祸根。
咖啡因、茶碱和可可碱是植物中三种密切相关的生物碱。
不过，较少剂量也可引起中毒症状，大约为1克，相当于饮用20-50杯咖啡，一些不习惯每天喝咖啡的人立刻会有反应。一些人的耐受性很高，因为他们每天喝咖啡，只有在大量饮用后才出现中毒现象。主要症状发生在中枢神经和心血管系统。失眠、不安和兴奋性增高是最
摄入充足的富含抗氧化剂的饮食，包括喝咖啡氧化损伤是许多人类自然进程的根本原因，如衰老以及心血管疾
咖啡能够振奋精神，但并不是对每个人效果都一样，会根据人的体质而有所不同。
女性朋友在月经期前喝咖啡，会引起乳房胀痛，焦虑、易怒与情绪不稳， 同时更消耗体内储存的维他命B， 因此破坏碳水化合物的新陈代谢。咖啡因容易刺激神经和心血管， 以致会产生月经疼痛、经期延长和经血 过多的可能。所以不要在月经期喝咖啡，避免引发多种妇
据RecordJapan29日报道 提到咖啡，大多数人会认为它比较伤胃、对身体不利、属寒性食物，因此对咖啡敬而远之。
好处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3
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