飲食禁忌 傷胃食物排行大比拼(5)

作者:三九養生堂 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-21 21:59:01

王雯指出,胃食管反流病常常被誤診,市民應該引起重視,“及早發現、規範治療”很重要。

飲食禁忌 傷胃食物排行大比拼

近期激烈的歐洲盃,也使患胃食管反流病的年輕人增多。林志輝當天告訴記者,這個月已經碰上好幾個年輕人因爲連續熬夜看球導致出現胃食管反流病症狀。

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王國平醫師介紹,胃食管反流病其實是一種生活方式病,預防胃食管反流病首先從改變生活方式做起,輕微症者做到以下幾點便可預防:

1.注意少量多餐,喫低脂飲食,可減少進食後反流症狀發生的頻率。相反,高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內容物反流。

2014-08-25 15:21:49 責任編輯:三九養生堂

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