驚呆了！原來咖啡有這麼神奇的美容功效

作者：未知 來源：咖啡豆: 咖啡新聞 > 咖啡八卦信息 > 2024-12-22 14:53:22


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　　咖啡中的抗氧化劑含量高，能提升皮膚整體的健康。
 
　　據研究咖啡除了能提神，還具有美容功效，特別是女性朋多喝咖啡有很多好處。但是，因爲咖啡含咖啡因高，因此咖啡喝太多是會上癮的。以下是喝咖啡必須注意的事項及它特有的美容功效。
 
　　喝咖啡需要注意以下事項：
 
　　1、空腹喝咖啡，會傷害腸胃。
 
　　2、喝完咖啡後立即抽菸或喝酒，增加血管負擔。
 
　　3、每天不要喝超過750ml的咖啡。
 
　　4、咖啡因對孕婦不好，孕婦不宜喝咖啡。
 
　　5、睡前喝咖啡會有興奮感，不易入睡。
 
　　咖啡有美容功效
 
　　1、鎮靜皮膚
 
　　也許大部分人認爲咖啡含有興奮劑，對皮膚有刺激性，實際上咖啡對發炎紅腫的皮膚有鎮靜作用，是因爲它裏面含有抗氧化成分。
 
　　2、清除自由基
 
　　我們知道大部分的水果都有抗氧化作用，例如藍莓、石榴等。而一杯咖啡中的抗氧化劑含量卻出奇的高，因此能幫助提升皮膚整體的健康。抗氧化劑可以延緩皮膚早衰，清除對皮膚有害的自由基。
 
　　3、減少眼部浮腫
 
　　咖啡裏的咖啡因，可以透過血液循環，減少眼部浮腫。
 
　　4、去除角質
 
　　咖啡渣是天然又經濟的身體磨砂膏，可以溫和地去除角質，讓皮膚柔滑。
 
　　5、膚色更加明亮
 
　　咖啡面膜，可以促進面部血液循環，讓膚色更加明亮。
 
　　6、保護頭髮
 
　　咖啡還有護髮的功效，可以防止髮絲斷裂，提升頭髮的光澤度。
 
　　溫馨提醒
 
　　如果每天大量喝咖啡，對身體也是有害的。

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2017-09-10 10:49:31 責任編輯：未知

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