傳說中的咖啡減肥的事理：

　　咖啡中的咖啡因，具有促進脂肪分化的浸染，將脂肪釋放在血液中，調節代謝合適度，把脂肪代謝年夜儲蓄年夜於耗損的狀況拉向耗損年夜於儲蓄的狀況，並逐軌範節到脂肪代謝和耗損根基平衡，年夜而使代謝合適度達到最佳狀況，最後達到減肥的效不美觀。適量地喝咖啡會加速新陳代謝、促進消化、改善便祕，並能夠改善皮膚的粗拙現象，同時是一種很好的提神飲料，幾乎沒有副浸染。而對於因爲肥胖問題而憂?的人們來說，喝咖啡，減肥和提神真是不錯的選擇。

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