一日之計在於晨，沒什麼比起牀之後來一頓熱呼呼香噴噴的早餐更幸福的了。早餐熱飲，尤其是在寒冷的冬季就顯得格外重要。但在選擇早餐配飲方面，我們除了迎合自己的口味之外，更需要對“症”下藥。
一杯咖啡精神4個小時
現代人工作繁忙，尤其是在北、上、廣、深等一線城市，人們每日花在捷運公交上的時間佔去了一天的八分之一，夜貓子一樣經常凌晨才睡下，工作到十一二點也大有人在。相比作息時間規律的父輩們，現在的年輕人陷入到了一起牀就犯困，到了太陽下山反倒是越來越精神。
luckin coffee（瑞幸咖啡）建議：不妨在早餐時，搭配一杯濃郁的咖啡。咖啡的提神功用是大家公認的，早餐來一杯、午後來1杯，1杯咖啡，就可以讓我們保持4小時都神采奕奕。
美國神經科學家計算出每天喝咖啡的最佳時間是在上午9:30——11:30。這是因爲咖啡因與人體中的一種重要激素皮質醇發生相互作用的效應，在這段時間內達到最優狀態。需要提醒的是，空腹飲用咖啡會刺激腸胃，推薦和其他碳水化合物搭配食用——
一杯咖啡跟便祕說再見
現代人因爲繁忙而作息顛倒，而最普遍的標誌性現象就是早午餐的出現。寧願多睡一會，是上班族們共同的願望，可是腦袋想睡覺，身體不樂意，長期不喫早餐，可能造成胃結腸反射作用失調，產生便祕。而養成早餐配咖啡的習慣有助於預防便祕。
美國哈佛大學公共衛生學院營養學與流行病學教授弗蘭克?胡博士在對咖啡的研究中發現，喝咖啡可降低患脂肪肝的風險，使自殺風險降低50%，同時還有促進消化、預防便祕等效果。
一杯咖啡遠離糖尿病
老百姓只認識到多喫糖可以造成糖尿病，實際上這是遠遠不夠的，營養過剩纔是真兇。體內的脂肪堆積過多，干擾到了心臟、腎臟、肺臟、肝臟和血管障礙等，使胰腺功能衰竭，胰島素分泌不足。
2004年，美國醫學會雜誌(JAMA)報道了芬蘭國立公衆衛生研究所的調查結果，在14600名35——64歲的調查對象中，每天喝3——4杯咖啡的男性糖尿病病發率減少了27%，女性則減少了29%。而且，1天喝10杯以上的男性，糖尿病病發率減少了55%，女性則甚至減少了79%。作爲預防措施，咖啡發揮的作用也許還是很值得期待的。
一杯咖啡讓你瘦成閃電
現代人營養過剩是事實，冬天不減肥夏天徒傷悲。減肥要從攝入飲食的細節開始，很多女生選擇早餐只喫水果+牛奶，而這絕對是關於減肥流傳的最廣的謠言。很多水果都是禁忌與牛奶搭配的，比如最常見的搭配就是香蕉配牛奶，這兩個相遇極易引發腸道消化不良。而且牛奶抑制神經興奮的成分具有鎮靜安神作用，睡前喝一杯牛奶更適合，可促進睡眠。
咖啡是早餐中搭配水果的最佳選擇，黑咖啡，每百克熱量僅3千卡，一中杯360毫升才11千卡，超大杯600毫升也就18千卡 。減肥完全沒有負擔，而且黑咖啡還能幫助身體提升代謝，促進脂肪燃燒！
咖啡本身有這麼多好處，但是最關鍵的還是要喝對咖啡。相對於劣質咖啡，或者速溶咖啡中食品添加劑對於人的危害來說，選擇一杯健康的高品質咖啡格外重要，這時候不妨來一杯luckin coffee（瑞幸咖啡）。
新晉咖啡品牌luckin coffee（瑞幸咖啡） 優選100%上等阿拉比卡咖啡豆、由WBC冠軍精心拼配，新鮮烘培、新鮮現磨，luckin coffee（瑞幸咖啡）致力於爲公衆奉上一杯高品質的新鮮咖啡，做精品咖啡商業化的革新者。目前品牌正在全國範圍內加速佈局當中，現已8家門店在京開業，成爲公衆的又一新選擇。
