爲什麼喝咖啡的時候更容易被說服咖啡因有什麼作用

作者：未知來源：咖啡豆: 咖啡知識 > 2024-12-26 09:46:21

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　　首先來談一下咖啡爲什麼能提神人在清醒的時候，大腦中一種叫做腺苷酸的物質會逐漸積聚，它會主動與減緩腦部活動的受體相結合，結合越多，人就越困。而人在睡眠的過程中，會逐漸減少這種結合，腺苷酸濃度逐漸下降。而咖啡因在結構上與腺苷酸很相似，可以與腺苷酸競爭，與上述受體結合，這樣真正與腺苷酸結合的受體就少了，所以人們不會產生倦意了。此外，咖啡因會促進腎上腺素的分泌，腎上腺素分泌也能使人處於興奮狀態。所以會產生我們常說的「喝完咖啡會覺得精神好多了」的現象。

　　在這個狀態下，咖啡因可以持續性地提高人的注意力和敏銳度，幫助人們完成常規或無聊類型任務。在喝了一到兩杯咖啡後，人們在夜間甚至可以更清晰地看清事物和區分顏色。咖啡幫助人們忽略環境中的分散性刺激源，使我們更加專注，從而更容易失去立場，被人說服。

　　爲什麼專注了反而容易被人說服呢？

　　因爲說服其實是個複雜的過程，它包含了6個步驟，如果你需要說服對方，你需要讓對方——（1）接收到信息；（2）注意到你要傳遞的信息；（3）至少對你給予的信息有一些理解；（4）接受你的結論；（5）保持新的態度（即使你不再說服對方，對方也會和你站在一邊）

　　（6）用新的信念來指導自己的行爲在這個過程中，如果一個步驟遇到了阻礙，就可能無法實現說服。我們平日裏不容易被說服，是因爲心不在焉，沒有認真聽，可能（1）（2）（3）（4）都無法完成，那還談什麼說服呢？而咖啡因迫使人們更加認真地處理信息，讓對方理解你在說什麼，因此也就更容易被說服了。

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