美式咖啡機推薦 防彈咖啡必須要黃油嗎 專業防彈咖啡配方比例

作者:未知 來源:咖啡豆: 精品咖啡豆 > 2024-12-22 18:00:22

在介紹過防彈咖啡的基本觀念後,就開始生酮飲食的第一步囉,製作早餐的那一杯防彈咖啡吧!防彈咖啡怎麼製作以及會用到哪些工具,在這裏做個簡單的介紹,如果沒辦法自己衝煮咖啡,也可以買外面現成的黑咖啡,在自己添加油類囉。
 
在進行的生酮飲食的三個禮拜當中,每次進食我都非常的享受,可以喫我最愛的起司和堅果,還有清晨沖泡咖啡後房間滿溢的咖啡香,喝完早晨的這杯咖啡,覺得心情整個輕飄飄的。
 
防彈咖啡製作 好用工具材料
 
美式咖啡機
 
朋友推薦我買了日本品牌Siroca外型超美的磨豆美式咖啡機,用折價券以三千多的超便宜價格入手,使用三個禮拜都覺得滿意,清潔也很方便,按一個鍵就可以先去忙,對我來說頗適合。
 
替代方案:如果對咖啡比較講究的話,能磨豆與沖泡分開最好,經過我的一番搜尋,電動磨豆機CP值最高的就屬臺製的小飛馬,搭配聰明濾杯或愛樂壓(Aeropress),這樣的配備可以媲美外面的咖啡店囉!
 
攪拌器、果汁機、隨行杯果汁機
 
加入奶油和油品以後,攪打過後的綿密感與奶香,是單純用湯匙攪拌無法企及的。不過我很少使用果汁機,一方面是因爲懶,一方面是我覺得不攪打就已經很好喝了,有空的話,使用原本用來做小豆副食品的電動攪拌棒,洗起來也不會太麻煩喔!
 
咖啡豆
 
由於我的胃不太好,也一直都偏愛深焙豆,許多人推薦cama的「巧克力王子」,我現在喝的是咖啡愛店–虎記商行的豆子,喝過好幾種豆子了,我的真愛是深焙的肯亞AA真的超美味啊!
 
無鹽奶油
 
從高級的艾許奶油、法國鐵塔牌,到價位較一般的安佳,我都嘗試過,自己偏好的是味道細膩、奶味帶着一股芳香的艾許和鐵塔,安佳比較喜歡用在食物的烹調上。
 
MCT油
 
MCT中鏈脂肪酸比起椰子油味道淡很多,加在防彈咖啡中不會影響到咖啡的氣味,中鏈脂肪酸會在生酮飲食油品的挑選中介紹喔。我的MCT油是在iHerb網購的,四天就到臺灣囉,迅速又方便啊。
 
購買網址 (使用我的優惠代碼:NIN4283,可以打95折唷)
 
替代方案:也可以用椰子油、鮮奶油(注意含碳多,會中斷斷食)、酥油作爲補充油類的來源,不一定要用MCT油喔。

 

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2019-09-27 14:42:09 責任編輯:未知

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