黑咖啡要怎麼喝對人體的功效 咖啡對於男性和女性的作用不一樣

作者:未知 來源:咖啡豆: 咖啡知識 > 2024-12-22 20:28:37

  最新研究稱,咖啡與女性下半身脂肪有關。
  
  研究人員檢查了美國疾病控制中心(CDC)組織的美國國家健康與營養檢查調查(National Health and Nutrition Examination Survey)的數據,研究了每天喝杯咖啡的人與總脂肪百分比與腹部或腹部脂肪之間的關係。脂肪(肥胖)。
  
  他們發現,每天喝兩杯或三杯咖啡的20-44歲女性的脂肪水平最低,比不喝咖啡的女性低3.4%。在45-69歲之間的女性中,喝了四杯或更多杯的女性的肥胖率降低了4.1%。
  
  總體而言,每天喝兩杯或三杯咖啡的所有年齡段的女性的平均總體內脂肪百分比低2.8%。與健康狀況良好的人相比,無論所喝的咖啡是含咖啡因還是不含咖啡因,以及吸菸者/不吸菸者和患有慢性疾病的人,研究結果都是一致的。
  
  在男性中,這種關係不太明顯,儘管每天喝兩杯或三杯的20-44歲男性的總脂肪比不喝咖啡的男性少1.3%,軀幹脂肪少1.8%。
  
  每年全球消耗約700萬噸咖啡。
  
  Anglia Ruskin大學公共衛生讀者兼該研究的資深作者Lee Smith博士說:“我們的研究表明,咖啡因中可能存在除咖啡因以外的生物活性化合物,它們可以調節體重,並且有可能被用作抗肥胖化合物。 。
  
  閱讀  Canelo Alvarez與。根納季·戈洛夫金二世(Gennady Golovkin II):投注賠率越來越緊,這就是原因
  
  “有可能將咖啡或其有效成分整合到健康的飲食策略中,以減輕與肥胖病流行有關的慢性疾病的負擔。
  
  “鑑於其侷限性,對本研究的結果進行解釋很重要-該研究是在特定的時間點,因此無法確定趨勢。但是,我們認爲某人的體重可能不會影響他們的咖啡消費。”
 

前街咖啡已可在Tmall選購,60種來自世界各地咖啡豆,新鮮烘焙 24H發貨。

 

Tmall link:https://qianjieshipin.tmall.com

或直接在淘寶搜尋 「前街旗艦店」

關注WECHAT公衆號,閱讀更多精品咖啡豆知識

2020-05-18 09:32:13 責任編輯:未知

單品咖啡

常見的咖啡產區

非洲產區

埃塞俄比亞咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西達摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日曬)-

肯尼亞咖啡- 盧旺達咖啡- 坦桑尼亞咖啡-

亞洲產區

曼特寧咖啡- 黃金曼特寧- 雲南小粒咖啡-

美洲產區

哥倫比亞咖啡- 巴西咖啡-

中美洲產區

危地馬拉咖啡- 哥斯達黎加咖啡- 巴拿馬咖啡- 翡翠莊園紅標- 藍山咖啡-

本站推薦: 卡蒂姆咖啡豆| 季風馬拉巴咖啡| 牙買加咖啡| 西達摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亞咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黃波旁咖啡| 巴拿馬水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜馬拉卡杜拉咖啡豆| 羅布斯塔咖啡豆特點| 阿拉比卡咖啡豆的特點| 巴西摩吉安納咖啡| 巴西咖啡豆風味特點| 烏干達咖啡豆風味| 西達摩咖啡豆特點| 後谷咖啡雲南小粒咖啡| 埃塞俄比亞紅櫻桃咖啡| 哥斯達黎加塔拉珠咖啡| 單品摩卡咖啡豆的特點| 盧旺達單品咖啡| 布隆迪咖啡風味| 哥斯達黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿馬卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特點|

專業咖啡知識交流 更多咖啡豆資訊 請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style)

更多推薦

更多資訊

關注我們

  1. 關於我們
  2. 商務合作
  3. 推薦計劃
  4. 投稿登錄