喝咖啡還是喝茶對健康更好?

作者:蜜思咖啡網 來源:手衝咖啡: 咖啡文化 > 2024-11-23 18:21:37

很久很久以前,一位來自西方的飲料騎士“咖啡”,和一位來自東方的飲料騎士“茶”相遇了,他們不相上下、各有千秋,而且粉絲數量都相當龐大,爲了一分高下,他們終於開戰了!喝咖啡還是喝茶?如果這個問題對你來說難以抉擇,那就關注這場“決鬥”吧咖啡vs茶的終極PK!究竟哪個更適合做我們生活中的“水伴侶”?讓我們拭目以待吧~

第一回合成本戰

不管是加工還是運輸,茶的成本都比咖啡低很多。不僅如此,茶在加工過程中不會對環境造成污染,堪稱“環境友好型”選手。

所以,茶獲勝了,因爲茶比咖啡便宜!

第二回合口腔衛生戰

經常喝咖啡容易使人的牙齒變黃,還有可能引發口臭等各種口腔問題。然而,茶中含有氟化物和抗氧化劑,有助於防止蛀牙,紅茶中的單寧酸還可以殺死口腔中的細菌。

這一關,茶又贏了,因爲茶比咖啡對口腔更有益。

第三回合心髒健康戰

常喝咖啡會導致高血壓、高膽固醇、心臟病等問題。相反地,茶有着很好的疏通血管和降低血壓的作用。另外多喝茶還可以預防癌症和心臟病,減少甘油三酯。

茶又一次打敗了咖啡,因爲茶對心臟的益處比咖啡多。

第四回合咖啡因戰

咖啡中的咖啡因含量明顯高於茶,當你喝咖啡過量時你的身體將出現緊張、心跳加快、手不停顫抖等情況。但是茶葉中微量的咖啡因則不會讓你如此尷尬,它不僅不會讓你緊張,反而會讓你的血流速度變慢,防止心跳過速的現象出現。

茶又得分了,因爲茶中的咖啡因對人的副作用小。

第五回合效率戰

如果你想好好地享受一杯下午茶,放鬆心情,喝茶無疑比喝咖啡要省事多了。你不必把時間都浪費在研磨咖啡豆上,你所要做的只是燒開水,泡茶並享受!

經歷了這樣的5個回合,茶以5比0打敗了咖啡,成爲了人們的最佳“水伴侶”!

中國咖啡交易網:www.gafei.com

2014-05-19 14:50:45 責任編輯:蜜思咖啡網

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