以30cc/ 30sec得到一杯完美的Espresso的結果爲出發點。這二個數值當然視豆子而定，烘焙方式、烘焙度、配方比例的差異自然會導致基準點的變動。

　　萃取量與萃取時間互爲反比：

　　當萃取量越多的時候，咖啡粉與熱水接觸的時間必須越短(避免過度萃取)

　　反之，當萃取量縮減，咖啡粉與水接觸時間要增加(避免萃取不足)

　　Al公式：每增加5cc的萃取量，萃取時間要減去1sec。反之，則要加上1sec。

　　例如，萃取量增加到45cc時，30-(45-30)÷5=27，萃取時間縮減爲27sec。

　　萃取量60cc時，萃取時間變成24sec。

　　這個公式在0.75-2.5oz的Espresso合理限定內，都能迅速正確的獵取甜蜜點(Sweet Spot)，有效地抓到令人滿意的成分，並維持過度萃取與萃取不足之間的恐怖平衡。控制的方式以調整研磨粗細爲主要手段。

　　ristretto是一種跟正常espresso截然不同的飲料

　　如果研磨不變，用正常的espresso流速，提早結束萃取，比如說原先的30sec/ 30cc流速下，只取25cc，這就是一杯萃取不足的成果，因爲還沒到達甜蜜點

　　所謂的ristretto就是受限定的意思(restricted)，習慣作法是25cc/ 30-35sec

　　所有感官上能察覺的感受，包括眼睛看到的、鼻子聞到的、舌頭嚐到的，不論是好的味道，或是壞的味道，都被加重呈現

　　ristretto的表徵是老鼠尾巴特別細，加上更深褐色的crema

　　大多數人不會每天喝這種東西，但是有利於仍在發展中的blend

　　如果你就是習慣要喝ristretto的人，不管是25cc或是50cc，那你的研磨就要去對應調整。怎麼調整?一樣啊，Al' Rule重新來過吧

　　裏Al等於是重申了他的公式是在setting work的最初，採用single basket衝煮的數據來作爲推算的依歸。也就是縱然你的店裏平時出杯都是使用double濾器，single濾器仍然是設定的基準。而他個人經驗看法中，任何espresso(指single)都不應該少於25cc。一杯15cc的espresso對他而言，是無法達到『可以喝』的狀態(drinkable這個字離好喝還很遙遠) ，這也等於對後來一些喜歡30cc double ristretto的人提前做出了忠告。

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