每天喝咖啡的好處 喝咖啡可以長壽

作者:中國咖啡網 來源:咖啡豆: 咖啡知識 > 2024-12-26 09:19:48

每天喝咖啡的人比不喝或少喝咖啡的人更長壽。

  美國國立衛生研究院對40萬人進行研究後發現,每天喝咖啡的人比不喝或少喝咖啡的人更長壽。

  研究人員稱,喝咖啡的人死於心臟病、中風、感染等疾病的風險比較低,不過他們也提出,對這個研究結果應謹慎詮釋,因爲僅衡量了被試驗者某段時期飲用咖啡的習慣,而且還不清楚咖啡裏的什麼物質對身體健康有好處。

  研究人員說:“咖啡對大腦有影響,這可能是降低死亡風險的因素之一,另外,它還有可能對人們的骨骼健康有影響。”他們發現,每天喝咖啡多於2杯至6杯的男性,死亡的風險比不喝咖啡者小10%,對於女性,該數據則爲16%。

  咖啡對對人體健康是否有影響一直衆說紛紜。有研究顯示喝咖啡的人罹患糖尿病的風險較低,但也有研究指出,咖啡可能增加患心臟疾病的風險。

  研究人員表示,在有關咖啡的新研究成果出現之前,大家不必改變飲用咖啡的習慣

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2015-01-30 10:37:12 責任編輯:中國咖啡網

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