很多MM因爲聽說咖啡能減肥，於是瘋狂得加入喝咖啡一族，小編在這裏要提醒MM們：喝咖啡能減肥是不爭得事實，但是千萬別去喝速溶咖啡，一定是咖啡豆現磨萃取的咖啡纔會有減肥的效果。下面我們來說說怎麼喝咖啡最減肥?

　　適量地喝咖啡會加速新陳代謝、促進消化、改善便祕，並能夠改善皮膚的粗糙現象，咖啡會加速燃燒卡路里，達到減肥的功效，這一理論基本上是正確的，但是這種卡路里的燃燒還不至於讓體重減輕多少，如果咖啡裏還加了糖和奶精，從熱量上的計算是更不符合減肥的原則了。再有過量喝咖啡也是不科學的。

　　喝咖啡最好在用早餐及午餐後，因爲這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解喫下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。 泡咖啡的水溫最好在80度以上,品咖啡則在60度左右爲佳. 另外,對於想用咖啡來減肥的人來說一定要記得不要喝加了糖,奶的咖啡:) 最後,給同樣是用咖啡減肥的MM們提供個偏方,就是咖啡加辣椒(最好是原味辣椒醬).飯後喝,聽說很管用,就是味道不是很好接受:)