咖啡豆中含有豐富的微量元素，可謂營養豐富，但是並不是每一個人都適宜喝咖啡，因爲咖啡中含有咖啡因，對於一些特定人羣並不是總適合喝咖啡

　　新婚男性不適宜喝咖啡：醫學專家曾對市場上多種不同配方含咖啡因的飲料進行殺傷精子試驗，結果表明它們都能不同程度地殺死精子。因此，新婚男子飲用含咖啡因的飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力，一旦受孕，可能會導致胎兒畸形或先天不足。

　　孕婦不適宜喝咖啡： 美國加州的科學工作者研究證實，咖啡因會抑制胎兒在母體內的正常生長，因喝含咖啡因的飲料過多，生下的嬰兒體重往往過輕，自然死亡率也比較高。

　　酒後不適宜喝咖啡： 若白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。這是因爲酒精與咖啡因都具有興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔，同時也加重肝臟解毒負擔。所以酒後不適宜喝咖啡，這樣會加重身體負擔，影響內分泌系統的正常運轉。

　　抽菸時不適宜喝咖啡： 醫學專家研究發現，咖啡，可可飲料中的咖啡因，在香菸尼古丁誘變物質的作用下，易使人體某些組織細胞發生突變，甚至誘發癌症。

　　缺鈣者不適宜喝咖啡： 國外醫學研究人員曾對經常飲用含咖啡因飲料者進行調查測試，發現其小便中排出的鈣質，比不喝含咖啡因飲料的人高出一倍。如果喝兩杯咖啡飲料，將損失體內的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人，要多喫豆類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣食品。

　　高血脂者不適宜喝咖啡： 每天飲5杯含咖啡因飲料的男子，其血漿膽固醇比不飲者高得多，尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白增多，它有促使動脈粥樣硬化的作用。

　　兒童不適宜喝咖啡： 兒童多動症與常飲含咖啡因的飲料有關，可引起精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。

　　老人不宜 老年人缺鈣較爲嚴重，加上進食量少，每日吸收的鈣不多，與代謝需要相差甚遠。咖啡因有利尿作用，能將吸收的鈣減少一半，老人若經常飲用此種飲料，只會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆。

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