咖啡瘦腿又瘦身的方法 精品咖啡常識

作者:中國咖啡網 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-22 00:42:24

  聽說過咖啡也能減肥嗎?試過如此有情調的瘦身方法嗎?來看一下咖啡是如何來幫你達到目的,想享受這樣瘦身的MM們快來試試吧!

  咖啡瘦腿法

  材料:咖啡粉適量、按摩油適量方法:將咖啡豆粉與按摩油調合,以螺旋狀按搽大腿與其想瘦之處。

  功效:咖啡粉能促進肌膚血液循環,避免蜂窩組織產生,使大腿等肌膚更緊實。

  辦公室咖啡瘦身最佳時間

  1、午飯後30分鐘至1個小時內,品嚐一懷濃郁的、不加糖和伴侶的咖啡,有助於飯後消化並促進脂肪燃燒。

  2、下班前再喝一杯咖啡並配合步行

  聞咖啡瘦身

  咖啡的香味使人情緒穩定並能提高感官的靈敏度,所以工作時,喝上一杯咖啡可以提高工作效率,也更能刺激你減肥的意願。

2015-04-28 18:08:31 責任編輯:中國咖啡網

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