爲什麼高血壓人羣不宜飲用咖啡?衆所周知咖啡含有咖啡因，喝咖啡有利有弊，適當飲用則有益健康，否則反而會危害健康。咖啡因能使人興奮，使血壓上升。而高血壓人羣本身血壓偏高，再加上咖啡因的作用，若情緒上再一緊張，危險性就會急劇上升。因此，高血壓的危險人羣尤其應避免在工作壓力大的時候喝咖啡因以及其他一些含有咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以爲他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。我們常說沒有十全十美的食物，也沒有一無是處的食物，咖啡也是如此!咖啡本身沒有錯，就看我們怎麼喝了!

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