咖啡健康 你認爲喝咖啡能夠減肥嗎？

作者：未知 來源：手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-05 14:45:22

　　有人認爲，咖啡能"刮"油水，又有興奮作用，多喝咖啡可能有助於減肥。其實不然，

　　第一，咖啡能刺激胃腸分泌，增加食慾。

　　第二，咖啡含咖啡因，能促使血液中的遊離脂肪酸明顯升高，而後者是肝臟合成甘油三酯的原料。

　　第三，人們喝咖啡時常常加糖。所以喜歡喝咖啡的人非但不能減肥，反而會有發胖的趨勢。

2015-08-14 14:41:18 責任編輯：未知

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