現實生活中，咖啡早已經進入了千家萬戶，而對於 咖啡 人們一直是讚美有加的。只是這樣受歡迎的一種飲品，也常常會被人們誤解。尤其是很多人都說喝咖啡非常不利於人們的健康。因此，很多人儘管對 咖啡 非常的喜歡，但也不敢大量的飲用。甚至不幸身體出現了問題，還以爲是 咖啡 的原因，因此而戒掉咖啡。

　　首先，很多人認爲喝 咖啡 會得膽結石，其實人們誤會了，真正喝 咖啡 的人是可以預防膽結石的反正，根本不會生這種病。因爲咖啡中的咖啡因能夠刺激人體內部的膽囊，從而加快膽囊的收縮，減少非常容易形成膽結石的膽固醇。據瞭解發現，每天喝上兩到三杯的咖啡，可以降低膽結石的幾率。相信看過這個分析的人們都不會在誤會喝咖啡會得膽結石了。

　　其次，喝 咖啡 會患糖尿病。這根本就是無稽之談，人們要是適量的和咖啡，是可以預防糖尿病的出現。因爲咖啡因中有氯原酸，也就是可以抗氧化的功能。它可以促進人們體內的新陳代謝，減少體內含糖的分量。人們要是常常飲用咖啡，反而可以將身體內的糖轉化成其他的能量，從而降低糖在體內含量。

　　綜上所述，喝 咖啡 不會影響人們的健康，反而會促進人體的新陳代謝，讓人們更加的健康。咖啡中有很多元素是可以預防人體常見的一些疾病的。因此，喝咖啡只會更加的健康。

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