咖啡減肥法對於有過減肥經歷的胖紙來說肯定不會覺得陌生的!咖啡的神奇減肥功效也被各種減肥達人所追捧。但是，單一的喝咖啡是不是略顯單調呢?如果給本來就能夠幫助減肥燃脂的的咖啡加點“料”的話，效果會不會很驚人呢?答案是肯定的!所以，今天，小編要分享2款超減脂的的咖啡減肥飲哦!

　　咖啡減肥飲一：咖啡mix普洱

　　材料：速溶咖啡、普洱熟茶、開水

　　做法：選擇口感潤滑、保護腸胃的普洱熟茶進行沖泡，因爲普洱是發酵類茶葉，對腸胃有很好的保護功效，就算喝涼的也不會有刺激性。用衝開的普洱作爲底湯沖泡咖啡，能讓咖啡因和茶鹼搭配結合，對促進腸胃運動、排出宿便、減少腰腹肥肉成效顯着。

　　評價：普洱茶是健康養生、燃脂瘦身的好幫手，與咖啡搭配的前提是濃度不宜過高。如果兩者都用很濃的濃度衝配，可能會讓人過於興奮睡不着覺。另外，此款自制儘管可以喝涼的，但最好溫熱飲用，這樣對身體的刺激會小一些成效會更好。而且不適合睡前飲，最好是運動前30分鐘。

　　咖啡減肥飲狂瘦不停

　　咖啡減肥飲二：咖啡mix檸檬

　　材料：速溶咖啡、檸檬半個、開水

　　做法：先用開水完全衝開咖啡，攪拌均勻，此時將新鮮檸檬切片，直接將擠出的檸檬汁水放入咖啡中，喜歡酸味比較重的還可以直接把小片的檸檬放入咖啡中，這種充滿異域風情的獨特咖啡，一定能讓你快樂地燃燒脂肪。

　　評價：加入檸檬的咖啡，能利用滲透壓原理，加快咖啡利尿去腫的成效，同時還能調節人體的酸鹼平衡度，減少附着在血管壁上的垃圾和毒素，幫助改善大象腿的狀況。

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