近年來，受制於較大的學習壓力，缺乏對眼睛的保護，很多小朋友從小就帶上了近視眼鏡。家長對此倍感糾結，如何能夠保護好小孩的視力成爲了一種家長困難的課題。爲解決家長們的煩憂，小編最近在網上看到了相關的報道說每天喝一杯咖啡竟然有助於保護眼睛。

　　喝一杯香醇的咖啡原來不僅可以幫助你提神醒腦,還有意想不到的好處。美國康奈爾大學一項新研究發現,每天喝1杯咖啡可降低衰老、糖尿病和青光眼導致的視網膜退化危險。視網膜是體內新陳代謝最活躍的組織,是眼球后壁一個由許多感光和神經細胞組成的薄層組織。氧氣不足和體內自由基產生都會導致視網膜受損。而生咖啡中含有9%左右的綠原酸,這種高效的酚類天然抗氧化劑可有效預防視網膜變性。

　　瞭解了咖啡這一特質後，也許很多小孩都會自豪地說，每天喝一杯咖啡，爸媽再也不用擔心我的視力了。

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