生活中很多的年輕朋友都喜歡喝咖啡，可以讓你的大腦瞬間清醒，緩解大腦的疲勞狀態，當然喝咖啡也有不少的禁忌，喝錯咖啡會傷身體哦，下面就爲大家說說喝越南咖啡時要注意的禁忌。

　　1、 飲酒時忌喝越南咖啡。 白酒與含越南咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。酒精與越南咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。

　　2、 缺鈣者忌喝越南咖啡。 經國外研究人員研究表明，喝兩杯越南咖啡飲料，將損失體內的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多喫肉類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。

　　3、 鐵劑不宜與茶、牛奶、越南咖啡同服。 因牛奶含磷高，可影響鐵的吸收。茶和越南咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。

　　4、 高血脂者忌喝越南咖啡。 經常飲用越南咖啡因飲料的男子，血液中膽固醇比不飲者高得多，尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白增多，它有促使動脈粥樣硬化的作用，女性常喝越南咖啡其血液中膽固醇也略高於正常人。

　　來源：咖啡百科

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