作者:中國咖啡交易網 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-06 00:25:06
對於成人病如高血壓,動脈硬化,肺氣腫等要注意高熱量的飲食。咖啡是一種健康,低熱量的飲料。液體咖啡中99%是水。雖然含有蛋白質和脂質,但只有一點點。
至於清咖啡,因爲它幾乎沒有熱量,定期飲用清咖啡,是值得推薦的自然減肥的一種好方法。
<熱量指標>
萃取條件:手工過濾式,10克中度研磨的咖啡粉,萃取150ml的咖啡液體。
・清咖啡 約4kcal
・清咖啡+細沙糖(4g) 約19kcal
・清咖啡+咖啡奶(5ml) 約16kcal
・清咖啡+細沙糖(4g)+咖啡奶(5ml) 約31kcal
2014-07-12 10:57:06 責任編輯:中國咖啡交易網
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