喝咖啡能緩解壓力

作者:中國咖啡交易網 來源:咖啡豆: 咖啡知識 > 2024-12-22 13:33:40

  日本中村學園大學青峯正裕教授的團隊,做了關於「咖啡和壓力」的實驗。他們準備了兩組老鼠,一組投與咖啡因,另一組沒有投與咖啡因。

  給兩組老鼠實施了同樣的強壓。結果他們證實了,投與咖啡因的老鼠比沒有投與咖啡因的老鼠壓力要少66% 。咖啡裏含有很多的咖啡因,有緩解壓力的效果。並且,剛剛研磨的咖啡豆的香味,有能讓人放鬆的效果。

  剛剛研磨的咖啡豆的香味中,含有300多種防止DNA氧化和防止心臟老化的抗氧化作用的物質。

  這種作用比:一杯咖啡的效果等於3個橙子的效果,而這種功效只限於剛剛萃取的咖啡的香味。

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2014-07-12 11:05:10 責任編輯:中國咖啡交易網

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