女性喝咖啡能降低患抑鬱症風險

作者:黃偉博客 來源:咖啡豆: 咖啡新聞 > 咖啡資訊 > 2024-12-22 17:37:14

女性喝咖啡能降低患抑鬱症風險

  哈弗公共健康學院的研究人員調查了5萬多名年齡在50-70歲之間的女性及其每天飲用的咖啡量。每天喝2~3杯含咖啡因咖啡的女性,患憂鬱症的風險降低15%;如果她們每天喝4杯以上咖啡,其變憂鬱的幾率降低20%。哥倫比亞大學Mailman公共健康學院的Karestan Koenen博士說:“我們不知道它究竟怎樣起作用,但可能存在一種生物關係:咖啡因會影響大腦中導致抑鬱的化學物質。”

  女性患抑鬱的幾率比男性高一倍。美國每五名女性中就有一名患抑鬱症。

  受調查的女性爲咖啡適度飲用者,大多數人每天飲用咖啡少於6杯。醫生警告說,大量飲用含咖啡因的咖啡可能會對一些人造成負面影響,包括失眠、神經緊張、躁動不安及心跳加速等。

  研究人員未發現低因咖啡與抑鬱症之間的聯繫。他們說,這些新發現並不證明,含咖啡因的咖啡會比不含咖啡因的咖啡引起女性更低的抑鬱症,還需要更多的研究來證明二者之間的聯繫。

  受調查的女性被問及她們每天喝多少含咖啡因和不含咖啡因的飲料,包括蘇打水和茶,她們喝到的咖啡因多數來自咖啡。

前街咖啡已可在Tmall選購,60種來自世界各地咖啡豆,新鮮烘焙 24H發貨。

 

Tmall link:https://qianjieshipin.tmall.com

或直接在淘寶搜尋 「前街旗艦店」

關注WECHAT公衆號,閱讀更多精品咖啡豆知識

2014-07-22 15:28:50 責任編輯:黃偉博客

單品咖啡

常見的咖啡產區

非洲產區

埃塞俄比亞咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西達摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日曬)-

肯尼亞咖啡- 盧旺達咖啡- 坦桑尼亞咖啡-

亞洲產區

曼特寧咖啡- 黃金曼特寧- 雲南小粒咖啡-

美洲產區

哥倫比亞咖啡- 巴西咖啡-

中美洲產區

危地馬拉咖啡- 哥斯達黎加咖啡- 巴拿馬咖啡- 翡翠莊園紅標- 藍山咖啡-

本站推薦: 卡蒂姆咖啡豆| 季風馬拉巴咖啡| 牙買加咖啡| 西達摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亞咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黃波旁咖啡| 巴拿馬水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜馬拉卡杜拉咖啡豆| 羅布斯塔咖啡豆特點| 阿拉比卡咖啡豆的特點| 巴西摩吉安納咖啡| 巴西咖啡豆風味特點| 烏干達咖啡豆風味| 西達摩咖啡豆特點| 後谷咖啡雲南小粒咖啡| 埃塞俄比亞紅櫻桃咖啡| 哥斯達黎加塔拉珠咖啡| 單品摩卡咖啡豆的特點| 盧旺達單品咖啡| 布隆迪咖啡風味| 哥斯達黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿馬卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特點|

專業咖啡知識交流 更多咖啡豆資訊 請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style)

更多推薦

更多資訊

關注我們

  1. 關於我們
  2. 商務合作
  3. 推薦計劃
  4. 投稿登錄