雲南小粒咖啡正確飲用方法
最近諸多研究顯示咖啡會提高細胞對胰島素的敏感度,增強葡萄糖的代謝,有助於糖尿病的預防。荷蘭公共衛生研究院表示,咖啡喝得越多,患上第二型糖尿病(成年人糖尿病)的風險越低。(堅持加糖的請不要來找我麻煩,謝謝)每天喝四杯咖啡的人可降低40%痛風患病率。
近二十年來,日本、美國、歐洲均有深入研究,不約而同地發現咖啡喝得越多,患上肝硬化或肝癌的機率越小。相繼有德國科學家爆出,濃咖啡還可預防結腸癌,證實了抗氧化物的作用。如今咖啡的抗癌作用是已得到學界認可,瞬間趕腳咖啡真心碉堡了!有木有!
關於咖啡因
有朋友說喜歡咖啡香味,但不敢喝,喝了心悸難受,或是睡不着覺。沒錯,這就是咖啡因的作用。咖啡因這東西名字聽起來嚇人,但畢竟不是海洛因,科學家算了算,咖啡因每天不超過300毫克利大於弊,超過了因人而異,世間凡事過猶不及,注意便是。
咖啡有兩大品種,一個叫阿拉比卡,一個叫羅布斯塔,阿拉比卡風味好而貴,羅布斯塔風味差而便宜,這兄弟倆還有個區別,阿拉比卡咖啡因含量1.1-1.5%,羅布斯塔咖啡因含量要高至3.2%。速溶咖啡、低價拼配豆裏處處可見羅布斯塔的影蹤。
咖啡品質決定於所生長的環境、氣候和栽培管理技術等多種因素。它的最佳生長環境是緯度低、海拔高、雨量足、陽光適宜,因此北緯15。至北迴歸線之間是咖啡的理想生長地帶。但處於這個地帶上其他地區的如美國夏威夷、沙特阿拉伯等,或是海拔低、或是沙漠少雨,都不利於咖啡生長,唯有處於這個地帶上的雲南南部正好具備了各種條件。據專家測定,小粒種咖啡應種在海拔800~1800米的山地上,若海拔太高則味酸,太低則味苦。雲南咖啡多數植於海拔1100米左有的乾熱河谷地區,所以酸味適中,香味濃郁且醇和。就氣候條件而言,雲南南部光照時間長,有利於植株的生長及光合作用,而且晝夜溫差大,晚上溫度低,有利於咖啡養分的積累,所以雲南小粒咖啡所含的有效營養成分高於國外的其他咖啡品種。小粒種咖啡容易感染鏽病,產生繡病後產量和質量都深受影響。雲南熱區由於乾溼分明,每年鮮果紅熟正好進入旱季,相對溼度低,不利於鏽病皰子的形成和生長。由於雲南咖啡優異的品質,六十年代以"潞江一號"進入倫敦市場,就被評爲一級品。近幾年,世界上著名的雀巢、麥氏公司等咖啡公司都紛紛到雲南開闢原料基地,雲南出產的產品也逐漸享譽海內外。現在雲南的咖啡全省平均單產已達96·4公斤,潞江一個家庭承包地創下了400公斤的世界記錄。聯合國計劃開發署的一位咖啡首席專家史泰首斯在參觀了潞江農場的咖啡園後說:“我看過世界上無數個咖啡園,這裏的管理是世界一流的,單產也是最高的
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2016-10-27 14:16:49 責任編輯:未知
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