衆所周知，經常鍛鍊好處多多，適量喝咖啡也有益健康。據英國《每日郵報》4月4日報道，美國癌症研究協會芝加哥年會上宣佈的一項新研究發現，運動前後喝點咖啡，還具有防癌功效，原因是咖啡因與鍛鍊相結合有助於降低皮膚癌危險。

動物實驗研究發現，“鍛鍊加咖啡因”可以使實驗鼠皮膚癌腫瘤數量降低62%，腫瘤縮小85%。新研究負責人，美國羅格斯大學歐內斯特·馬里奧藥學院的陸耀平(音譯)博士表示，研究人員在動物實驗發現，“咖啡因鍛鍊”療法可以降低由於暴曬所致的皮膚癌形成的危險。科學家推測，這種療法也可以使人類大受其益。

咖啡因和鍛鍊各自都有健康功效，但是當兩者“強強聯合”相結合的時候，發揮功效更大。研究發現，與不接受治療的實驗鼠相比，接受咖啡因的實驗鼠，皮膚癌降低27%，腫瘤縮小61%。與不鍛鍊的實驗鼠相比，鍛鍊的實驗鼠皮膚癌及腫瘤縮小情況分別降低35%和70%。“咖啡因鍛鍊”不僅可提高這兩項的百分比，而且可以使餵食高脂肪食物的實驗鼠體重降低63%。

陸博士分析指出，“咖啡因 鍛鍊”降低皮膚癌危險的最關鍵一點是，該療法可以使炎症危險降低92%