都知道喝咖啡對人體有益，降三高，減肥，提神樣樣行， 咖啡身爲飲品，好不好喝當然重要，但顯然，光是好喝是不夠的，對於咖啡的功效，經常有一些起奇怪改的咖啡問題，今天來科普一下：

      例如有科學家去研究女性胸部大小和咖啡攝取的關係，所以，就有人會問道：

        有研究者發現，參與調查的269名健康女性有兩種不同的基因，一部分擁有CYP1A2*1F C-allele 基因，我們姑且稱爲基因A；另一部分則擁有CYP1A2*1F A/A 基因，我們稱爲基因B。其中存在基因A的女性，每天喝大量咖啡的話，乳房比咖啡喝的少的女孩要小；而存在基因B的女性，攝入多少咖啡與乳房大小則幾乎沒有什麼聯繫。

     不能證明就是因爲喝咖啡就導致了胸小。目前也沒有其他證據表明，多喝咖啡會讓胸變小，不喝也沒見胸大啊！

     常喝咖啡，胸大胸小自己心裏沒點B數麼？不要盡信流言.....

網友@ sherry  ：不會，我每天一至兩杯，已經不記得多少年了，C還妥妥的...

網友@我是趙小姐 ：  男友說，不怕，喝，反正沒得再小了...我去....

網友@陳陳陳陳小柒  ：那我這個咖啡控胸小的妹子怎麼辦[崩潰]！每天另加一杯牛奶、是不是“持平”了，作爲一個不喝咖啡會死星人， 還是放棄治療好了，告訴我喝什麼胸會變大，我試試！

比如，有人就想研究，普洱茶是否能夠改善夫妻關係。

　　研究發現，咖啡具有提神醒腦的效果，因爲其成分中含有咖啡因。當然，含有咖啡因的不只是咖啡而已，綠茶、紅茶等也都含有咖啡因。那麼，這類咖啡因，究竟對啪啪啪有着什麼影響呢？在回答這個問題之前，必須先說明何謂提神醒腦的作用。

　　比方說，當人覺得頭昏昏沉沉時，喝杯咖啡或紅茶，情緒馬上爲之清爽，這是因爲其成分中的咖啡因刺激了交感神經所致。簡單地說，掌管日間所有活動的就是交感神經，只要刺激它就能恢復精力，一切變得更活潑。

　　這件事由另一個角度來看，等於是壓抑副交感神經。由於交感神經和副交感神經屬於表和裏的關係，當交感神經活動時，比交感神經弱的副交感神經就受到壓抑。而副交感神經職司夜晚的生理相關的部分，咖啡因攝取過量，會對性產生負面作用。

　　專家們說，平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，特別在啪啪啪前，最好不要喝些含咖啡因的咖啡等飲料，以免壓抑副交感神經，減低了慾望。

     對於這個深刻的問題，一位熱心咖啡師給出了教科書式的答案：首先，你得有個女友！！！

今天找了一名大夫，問：我一上班就困....

大夫把脈後，建議我多運動，多喝白開水，多騎自行車或步行，不要在外面喫飯，儘量喫素，少喫肉類和海鮮！ 

我點了點頭問他：

“我是啥毛病啊？ ” 

老中醫說 ： “收入太低！ 壓力太大 ，一上班就困 ！ 一花錢就上火！” 

神 醫 啊 ！！！

　　接下來一羣人中總會有一個人會說：「我也不知道爲什麼，別人都說喝了提神，但我一喝馬上就會困。」或者「不行，一喝我馬上就會睡着了。」

　  喝了咖啡不便沒能提神，反而愈發想睡覺的人恐怕不是沒有，仔細分析起來，喝咖啡不能提神的原因可能有以下幾種：

•  體質因素。你身體內有大量強大的咖啡因抗體，抵擋了咖啡原提神作用。

•  你同時攝入的食品或者飲品中有轉化或者抵抗咖啡因的物質存在。你本身處於極度睏倦狀態，就連咖啡也沒辦法與你的睡意抗衡。

• 年齡造成的差異：隨着年紀的增長，大腦中能夠和咖啡因對接的受體越來越少，顯然，27歲的90後咖啡師已經步入中年了！！

•  咖啡因的影響，短則持續兩三個小時，多則長達四五個鐘頭，至於你屬於哪一種，就要看每個人對咖啡的敏感度和代謝率了。 巴塞羅那大學的研究人員報告稱，咖啡發揮作用其實只需10分鐘；咖啡因進入血液的量要達到最大值，需要45分鐘的時間，不過，達到最大值的一半，只需要幾分鐘就足夠了。

•  最後是習慣因素：如果長期飲用很多咖啡，大腦釋放出的受體就會越來越少——因爲習慣所以咖啡的效果就會越來越小。

      小編一開始的時候，喝咖啡也是能提神的，基本一杯就能熬夜到天明的那種。現在就算在晚上喝四杯純的濃咖，也能立刻入睡。

不是喝了咖啡會犯困，是真的困！

冬天困，夏天困，春天困，秋天困

上班困！上學困！喫飯困！一年365天天天困！

哈哈哈，看來不是關喝不喝咖啡的事了~~

咖啡深受白領喜愛，但咖啡也有不適宜的人羣，並非“全民”飲品。

例如，患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人長期或大量喝咖啡，將增加體內膽固醇含量；胃病患者喝濃咖啡容易刺激腸胃；兒童因肝、腎的發育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以兒童攝取咖啡因也是不能太多。

    咖啡的健康學問

　　此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：

　　1. 每天喝4杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。每天喝咖啡上限是多少杯，喝N杯咖啡，會發生什麼事？

　　2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先喫早餐後，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。

　　3. 醉酒後不防試試喝清咖，有助保肝，減少酒精對肝臟的傷害心血管的負擔。想解酒？ 不妨喝咖啡，有助保肝，減少酒精對肝臟的傷害

　　4. 喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。

　　5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。

　　6.喝咖啡後，不能馬上抽菸，否則容易對心臟造成危害。

　　7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。

　　8.喝完咖啡時最好多喝一些水，補充水份 ，咖啡館配檸檬水真相

        適量的咖啡攝取，對人體應該無傷，所有的食物都是上天恩賜。

        在你悠悠閒閒品嚐一杯咖啡時，除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛，達到紓解壓力、放鬆身心、消除疲勞的作用外，只要記得別喝得太多哦！