咖啡豆養豆期是什麼？咖啡豆要養多久纔好喝？不養豆咖啡會澀嗎？

作者：未知來源：咖啡豆: 咖啡知識 > 咖啡品鑑 > 2024-12-31 12:17:28

專業咖啡知識交流更多咖啡豆資訊請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）

在精品咖啡市場的一波推廣之下，其實很多咖啡愛好者，包括入門不久的新手，大多也已經被科普過，咖啡豆需要養一養纔好喝。但是據前街瞭解，很多人不瞭解怎麼養豆，或者一般養豆需要氧多長時間，本文前街就大家分享一些關於怎樣養豆的相關知識。

其實科學界對生豆及熟豆在化學物質的討論從未停止過，即使投入瞭如此長時間且大量經費的研究，科學界仍然對許多細節帶著很多問號。據前街瞭解到，我們至少可以在烘焙過後的咖啡豆中找到一千個不同的芳香物，不幸的是，我們仍然無法得知切確的數字，甚至不知道組成物質爲何物，現今約有200種以上的物質是不知名的。

每顆咖啡豆中含有約20 萬個獨立細胞，每個細胞就像極細微的壓力容器，像小型的反應裝置般運作著。在早期烘焙階段，生豆溼氣快速散逸，咖啡中的活水開始蒸發。隨著咖啡豆溫的增加，水分的蒸發會對細胞壁造成壓力，這個過程中水的要素爲主角，和咖啡中的油脂進行著一連串非常有趣的物理和化學反應，隨着壓力的增加，細胞壁開始膨脹，水分的蒸發讓細胞壁慢慢的變硬。當烘焙過程繼續向下走，豆子內部壓力增加，咖啡油脂被帶入細胞壁中的細小毛孔，造成一種密封作用而使細胞壁留住了二氧化碳，其他芳香物質及咖啡香氣。

什麼是養豆（醒豆、熟成）？

咖啡豆的賞味期和咖啡豆的保質期是兩個不同的概念，咖啡豆的保質期比賞味期更久，有些咖啡豆的保質期時間長達一到兩年，但是咖啡豆的賞味期一般只有一個月左右，甚至還會更短。可能有許多客人會這樣認爲，既然沒有過保質期爲什麼不能喝呢？咖啡豆就像有生命的人事一樣，人隨著吸入氧氣造成細胞氧化，也是變老的過程，剛烘焙完的咖啡還太過稚嫩，並未到達最成熟的階段，所以需要的是給咖啡豆一些時間。直白的說，養豆就是“氣體釋放”的過程，也是俗稱的醒豆、養豆或熟成。

剛經過烈火烘焙完成的咖啡豆，大約有2%的重量是二氧化碳，且這些大量的二氧化碳隨著儲存環境、設備或方法而排放二氧化碳，使得包裝中的壓力高於一個大氣壓，而壓力有助於芳香物質與油脂的融合，讓咖啡豆內部所有芳香物質達到容易被萃取出的狀態。如果大家細心的話，會注意到前街咖啡豆的包裝上有一個單向排氣閥，其功用是爲了將多餘的二氧化碳排出，避免豆袋被二氧化碳撐破。

可能大家會想，這和包裝有什麼關聯呢？前街給大家科普以下，咖啡豆中的細胞壁約只有5微米厚，但他們能禁得起140psi（磅/平方英吋）的壓力，而其中主要的壓力源自於後半段烘焙過程中所產生的二氧化碳。最終，在烘焙週期的幾天後，開始所謂的氣體釋放過程，二氧化碳開始由咖啡豆中散出。完整的咖啡豆排氣過程肯定要比磨完後咖啡粉的排氣過程長很多，而咖啡豆排氣的現象，同時也會縮短咖啡豆的壽命。在早期的排氣過程中，空氣會大約以1:1 的比例替代逸出的二氣化碳，空氣中約含有21%的氧，因此空氣的吸收會迅速的使咖啡氧化，咖啡繼續排氣，咖啡豆內部壓力降低，排氣的速度會開始降低。隨着時間的過去，12盎司袋的烘焙豆大約可釋放出超過半立方英尺的二氣化碳。

爲什麼要養？咖啡豆養不養對味道有什麼影響？

烘焙好的咖啡豆，風味組成已經大致確定，造成咖啡豆風味變化的原因許多人都歸咎於咖啡豆本來就每天都在變化，像前街之前提過的，每種東西經過氧化都會些微變質，影響味道。有實驗證實，在最初的5天裏，咖啡豆味道的改變會大於接下來的5天，這主要是因爲在烘焙完的最初5天裏，排氣作用進行的最爲活潑。剛烘焙完的咖啡豆大量釋放出香氣因子及二氧化碳，透過咖啡豆上烘焙爆過的爲小孔洞釋放，到了研磨時，讓這些二氧化碳都跑出來了，而在沖煮的過程中反而隔絕了粉跟水的接觸，造成萃取不足（Espresso的高壓快速萃取尤其明顯），而時間往後推二氧化碳的氣層變薄，接觸的面積增多時，咖啡也越來越有味道，因此咖啡養豆期並不是真的“養”咖啡豆，而是一個放氣、排氣的過程。

還有就是掛耳咖啡大家也要非常注意到這個掛耳咖啡最佳風味的問題，因爲雖然掛耳咖啡有小包裝袋，但是還是會存在咖啡香氣散失的問題，大家不要一下子就購買一大包掛耳咖啡，大家可以先購買一個星期的量，然後喝完再購買。

那麼，該如何養豆？

前街認爲保存咖啡豆的第一個原因就是要避免光源，高溫的環境。因爲光源的熱量會加速咖啡豆的氧化，使咖啡豆內的芳香物質更加速揮發出來，而溫暖光照助長微生物的繁殖，影響咖啡風味與食品安全。前街考慮到這個問題，所以使用具有遮光作用的鋁箔內層，來達到遮光、隔絕高溫的環境。根據大多數專家的意見是，無壓力器具萃取的咖啡（例如手衝咖啡），最好等6個小時以上（杯測就要求8-12小時），Espresso咖啡則需要5天以上。

咖啡豆的排氣作用在完成烘焙後第3個小時後纔開始進行，沒有釋放出任何二氣化碳的咖啡豆，衝煮後的味道非常不穩定，如果你曾經將熱水衝入剛烘好研磨的新鮮咖啡粉，又或者拿它來作一杯Espresso，你會發覺口感上非常尖銳、刺激，有著過度萃取的苦味及明顯的酸度，你會很難將它連想到那滑順甜美的口感。因此請記住，在任何的情況下，時間絕對是讓咖啡釋放出二氣化碳，進而穩定味道的必要因素。

養豆其實並沒有一個特定時間表，只能依照經驗或是烘焙師給的建議。一般而言，烘焙程度越深，排氣作用越旺盛，咖啡豆質越疏鬆，越快將二氧化碳釋放完。極淺焙的養豆時間前街建議在 14 天；淺焙的在 10 天；中烘焙在 7 天；中深烘焙在 4 至 5 天。意式咖啡豆一般都會烘焙至中深烘以上，所以至少需要養豆5天以上，大約在烘焙後10——15天，油脂中的芬芳物質纔會表現更穩定，衝煮後的咖啡香味和body增加，穩定度也較高。但營業用的咖啡豆通常並沒有這麼多時間可以養，所以會在接觸空氣下加速醒豆，讓咖啡豆能夠儘快到達順口階段。

烘焙程度越深，排氣作用越明顯（快），也越快排完氣達到熟成期。烘焙程度越淺，排氣作用越不明顯（慢），熟成所需時間也越長。每支豆子烘焙方法、技術或烘焙度都略有不同（例如熱風烘焙機出來的豆子通常會比較早進入最佳風味期），所以養豆時間沒有一個標準的時間，就看使用者對該支豆子的瞭解喔！

不同養豆期的咖啡怎麼衝最好？

要引出咖啡豆最佳的風味，必須校正與確認咖啡研磨粗細、調整使用的粉量。豆子放越久會有越多孔洞，當你研磨這些咖啡豆時，就會更容易破碎，同時，排氣反應的減弱，讓水更容易接觸咖啡粉進行萃取，熱水可以更容易溶解物質。所以，一般面對存放越久的豆子，越要小心萃取過度——你可以嘗試降低水溫/調粗研磨度/減少萃取時間/減少攪拌，已達到平衡萃取的目的。

更多精品咖啡豆請加私人微信前街咖啡，微信號：kaixinguoguo0925

前街咖啡已可在Tmall選購，60種來自世界各地咖啡豆，新鮮烘焙 24H發貨。

Tmall link：https://qianjieshipin.tmall.com

或直接在淘寶搜尋「前街旗艦店」

關注WECHAT公衆號，閱讀更多精品咖啡豆知識