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咖啡有緩解疲勞的效果嗎?

咖啡知識

咖啡有緩解疲勞的效果嗎?

咖啡可以緩解疲勞嗎?要消除疲勞，1.補充營養;2.休息和睡眠;3.促進新陳代謝。而咖啡則具有第三項功能，它能促進心臟的功能，使血液循環順暢，加速氧氣和營養物質向全身供給，另一方面促進肝臟更快的處理廢物，從腎臟排出體外。這種促進代謝的功能，能有效消除

2015-04-08 咖啡知識我要分享

雲南咖啡的功效：減肥和緩解疲勞

雲南咖啡豆

雲南咖啡的功效：減肥和緩解疲勞

百分之九十的上班族都有喝咖啡的習慣，因爲咖啡可以緩解疲勞和工作壓力，慢慢的會養成喝咖啡的習慣。雲南咖啡是國內上班族的選擇之一，但是，很多上班族卻不知道正確喝雲南咖啡減肥的知識。有科學家認爲，雲南咖啡較粗纖維類食物而言是一種更迅速而溫和的導

2015-11-30 雲南咖啡豆我要分享

聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

咖啡知識

聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

研究人員相信，烘培咖啡豆的噴香氣可以安撫嚴重的神經-而且只是一點點噴香氣就可以緩解整夜失蹤眠對年夜腦造成的影響。

2014-08-29 咖啡知識我要分享

緩解疲勞，聞咖啡比喝咖啡更好

咖啡資訊

緩解疲勞，聞咖啡比喝咖啡更好

愛思英語編者按：研究人員相信，烘培咖啡豆的香氣可以安撫緊張的神經-而且只是一點點香氣就可以緩解整夜失眠對大腦造成的影響。 A cup of freshly ground coffee is what it takes to get some people moving in the morning. But, according to a study, it

2017-04-27 咖啡資訊我要分享

咖啡健康聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

咖啡知識

咖啡健康聞咖啡比喝咖啡更能緩解疲勞

研究人員相信，烘培咖啡豆的噴香氣可以安撫嚴重的神經-而且只是一點點噴香氣就可以緩解整夜失蹤眠對年夜腦造成的影響。在對小白鼠年夜腦取樣後，他們發現咖啡的氣息，增強了關頭基因的勾當，這種基因勾當可以促進體內細胞存活，而且削減焦炙。 A cup of fre

2014-10-27 咖啡知識我要分享

春季健康飲食不要見到咖啡就嘴饞

咖啡知識

春季健康飲食不要見到咖啡就嘴饞

很多人都會在感覺疲累的時候食用咖啡這樣的興奮劑來緩解疲勞的症狀，但是從長遠來看，它們對身體造成的傷害或許會比益處更大。 1、食用新鮮食物飲食中食用大量的新鮮果蔬，不含防腐劑和添加劑的食物，可能會緩解與身體的不適。要知道，讓你腸道不適的食物

2014-06-14 咖啡知識我要分享

提神不能靠濃茶和咖啡

咖啡文化

提神不能靠濃茶和咖啡

一條微博人們感到身心疲憊時，往往會泡上一杯咖啡或濃茶提神，咖啡和濃茶中的咖啡因的確有提神的作用，可使人感到興奮，但興奮之後，卻會感到更加疲勞。建議大家在感到疲勞和壓力大的時候，應當多喝白開水、淡茶和低糖的果汁。求真相 @城市快報全民養生V：

2014-09-29 咖啡文化我要分享

咖啡基礎常識提神不能靠濃茶和咖啡？

咖啡知識

咖啡基礎常識提神不能靠濃茶和咖啡？

一條微博人們感到身心疲憊時，往往會泡上一杯咖啡或濃茶提神，咖啡和濃茶中的咖啡因的確有提神的作用，可使人感到興奮，但興奮之後，卻會感到更加疲勞。建議大家在感到疲勞和壓力大的時候，應當多喝白開水、淡茶和低糖的果汁。求真相 @城市快報全民養生V：

2015-06-24 咖啡知識我要分享

黑咖啡

咖啡

黑咖啡

一杯小小的黑咖啡便可以迅速喚醒大腦，在美妙的咖啡香氣裏，大腦的疲勞頓時消減，由原本的混沌狀態變成一片晴空，清爽而愉悅。一杯espresso或手泡咖啡入口後，滿足的不單是我們的味覺需要，同時可以緩解大腦疲勞，促進神經興奮，提高大腦的工作效率。也許這

2014-09-02 咖啡我要分享

腦力工作者看過來咖啡福音

咖啡資訊

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一杯小小的黑咖啡便可以迅速喚醒大腦，在美妙的咖啡香氣裏，大腦的疲勞頓時消減，由原本的混沌狀態變成一片晴空，清爽而愉悅。一杯espresso或手泡咖啡入口後，滿足的不單是我們的味覺需要，同時可以緩解大腦疲勞，促進神經興奮，提高大腦的工作效率。也許這

2015-04-28 咖啡資訊我要分享

黑咖啡（速溶除外）有益大腦健康——咖啡因和咖啡香

咖啡知識

黑咖啡（速溶除外）有益大腦健康——咖啡因和咖啡香

一杯小小的黑咖啡便可以迅速喚醒大腦，在美妙的咖啡香氣裏，大腦的疲勞頓時消減，由原本的混沌狀態變成一片晴空，清爽而愉悅。一杯espresso或手泡咖啡入口後，滿足的不單是我們的味覺需要，同時可以緩解大腦疲勞，促進神經興奮，提高大腦的工作效率。也許這

2014-09-11 咖啡知識我要分享

咖啡對工作者的好處是什麼？

咖啡知識

咖啡對工作者的好處是什麼？

在辦公室工作的工作者們很多會因爲工作時間過長而導致疲憊，同時又沒有過多的時間去戶外運動放鬆。這個時候若能有一杯咖啡，那對工作者們的身體又有什麼好處呢? 工作繁忙，就會異常疲憊。對於大多數工作者來說，辦公室的生活，更讓他們覺得壓抑，煩悶。而調

2015-08-11 咖啡知識我要分享

咖啡生活咖啡對工作者的好處是什麼？

咖啡知識

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在辦公室工作的工作者們很多會因爲工作時間過長而導致疲憊，同時又沒有過多的時間去戶外運動放鬆。這個時候若能有一杯咖啡，那對工作者們的身體又有什麼好處呢? 工作繁忙，就會異常疲憊。對於大多數工作者來說，辦公室的生活，更讓他們覺得壓抑，煩悶。而調

2015-08-21 咖啡知識我要分享

咖啡對工作者的好處是什麼？喝咖啡的好處

咖啡知識

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在辦公室工作的工作者們很多會因爲工作時間過長而導致疲憊，同時又沒有過多的時間去戶外運動放鬆。這個時候若能有一杯咖啡，那對工作者們的身體又有什麼好處呢? 工作繁忙，就會異常疲憊。對於大多數工作者來說，辦公室的生活，更讓他們覺得壓抑，煩悶。而調

2015-09-19 咖啡知識我要分享

有益大腦健康的兩大元素——咖啡因和咖啡香

咖啡資訊

有益大腦健康的兩大元素——咖啡因和咖啡香

一杯小小的黑咖啡便可以迅速喚醒大腦，在美妙的咖啡香氣裏，大腦的疲勞頓時消減，由原本的混沌狀態變成一片晴空，清爽而愉悅。

2014-06-10 咖啡資訊我要分享

咖啡很可能是類風溼關節炎的病因之一

咖啡知識

咖啡很可能是類風溼關節炎的病因之一

咖啡不但可以緩解疲勞，還能放鬆心情。可是，咖啡也應該喝適量，大量和咖啡因對人體是不好的。研究發現：咖啡很可能是類風溼關節炎的病因之一。很多人都懷疑這研究的真實性，雖然目前尚未有足夠的證據證明喝咖啡是導致類風溼關節炎的病因，不過這是首次發現

2015-03-23 咖啡知識我要分享

喝咖啡的壞處每天喝不可以超過三杯咖啡

咖啡知識

喝咖啡的壞處每天喝不可以超過三杯咖啡

咖啡不但可以緩解疲勞，還能放鬆心情。可是，咖啡也應該喝適量，大量和咖啡因對人體是不好的。研究發現：咖啡很可能是類風溼關節炎的病因之一。很多人都懷疑這研究的真實性，雖然目前尚未有足夠的證據證明喝咖啡是導致類風溼關節炎的病因，不過這是首次發現

2015-01-29 咖啡知識我要分享

咖啡常識咖啡也會導致類風溼性關節炎

咖啡知識

咖啡常識咖啡也會導致類風溼性關節炎

咖啡不但可以緩解疲勞，還能放鬆心情。可是，咖啡也應該喝適量，大量和咖啡因對人體是不好的。研究發現：咖啡很可能是類風溼關節炎的病因之一。很多人都懷疑這研究的真實性，雖然目前尚未有足夠的證據證明喝咖啡是導致類風溼關節炎的病因，不過這是首次發現

2015-06-23 咖啡知識我要分享

白領每天過量喝咖啡和濃茶導致貧血

咖啡知識

白領每天過量喝咖啡和濃茶導致貧血

雖然喝茶和咖啡可以短時間地提神，同時也能提供一些有益健康的物質，但過量地喝茶和咖啡之後會刺激胃黏膜，還可能導致缺鐵性貧血。

2014-08-27 咖啡知識我要分享

早晨空腹喝咖啡可以排毒養生，是真的嗎？

咖啡資訊

早晨空腹喝咖啡可以排毒養生，是真的嗎？

微博上一篇文章說，早上空腹喝咖啡可消除宿便排毒，還能起到減肥的效果。央視網特稿（記者郭城高宇婷）很多人喜愛咖啡，特別是上班族，因爲咖啡不僅美味，還可以提神醒腦、緩解疲勞。近期，微博上一篇文章中寫道，早上空腹喝咖啡可消除宿便排毒，還能起

2017-05-05 咖啡資訊我要分享

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