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咖啡不但可以緩解疲勞，還能放鬆心情。可是，咖啡也應該喝適量，大量和咖啡因對人體是不好的。研究發現：咖啡很可能是類風溼關節炎的病因之一。 很多人都懷疑這研究的真實性，雖然目前尚未有足夠的證據證明喝咖啡是導致類風溼關節炎的病因，不過這是首次發現
芬蘭的研究者稱飲咖啡過度可能會增加患關節炎的風險。 在對2萬人進行爲期15年的跟蹤研究後，芬蘭公共健康國家中心的研究人員得出結論：飲咖啡過度者患風溼關節炎的風險會大大增加。 這項研究說，每天飲四杯以上的咖啡的人患關節炎的人的風險會增加一倍。 這
專業咖啡師交流 請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ） 黃伯伯是一位60歲的退休教師，因長期喜愛內臟類、濃茶、咖啡等刺激性食物，某日忽然手指關節與踝關節紅腫、雙腿無力，痛到不能走路，就醫後發現急性痛風發作，黃伯伯抽血後發現血液中尿酸值甚至大於
專業咖啡師交流 請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ） 近年來，隨着咖啡文化受到不同年齡段人羣的追捧，愛泡咖啡館的人越來越多，不少人還會帶着筆記本電腦去咖啡館辦公，一待就是一整天，殊不知，這樣會讓自己的腰背遭受折磨。 關節外科創傷骨科主任王
導讀：通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦最佳抗老食物：藍莓。對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓
通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦最佳抗老食物：藍莓。對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓爲代表
疼痛難忍的時候，想喫止痛片又害怕副作用?有些食物中有天然的止痛藥。 1.咖啡治頭痛。 咖啡因(茶、可可、可樂等飲料裏也有)能使細胞接收不到疼痛訊號，從而減少疼痛感。所以許多常見的止痛藥，如阿司匹林，會加入一些咖啡因來加強效果。不過對那些每天咖啡不
專業咖啡師交流 請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ） 只要不過量，喝咖啡對健康還是利多於弊 喝咖啡除了能提神之外，另有許多好處： ●預防心血管疾病 一項由哈佛大學和西班牙馬德里自治大學合作，針對四萬多名男性和八萬多名女性長達20年研究發現，每
很多人都會在感覺疲累的時候食用咖啡這樣的興奮劑來緩解疲勞的症狀，但是從長遠來看，它們對身體造成的傷害或許會比益處更大。 1、食用新鮮食物 飲食中食用大量的新鮮果蔬，不含防腐劑和添加劑的食物，可能會緩解與身體的不適。 要知道，讓你腸道不適的食物
日常頭痛、關節痛或身體受傷時，免不了要喫些止痛藥，一些女白領爲了不讓痛經影響工作，也會不定期地服用止痛藥。不過，在服用止痛藥的時候，飲食上必須有所注意，否則止痛藥很可能成爲致痛藥。 布洛芬止痛很常見 日常使用的各種止痛藥中，解熱止痛藥布洛芬
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