咖啡健康生活 感冒了可以喝咖啡嗎

　　暖暖的冬日，在掛滿窗花的玻璃窗前，女主角圍着厚厚的圍巾，手棒一杯香氣騰騰的咖啡…這美好溫馨的一幕不知道在影視劇和廣告中出現了多少次。

　　可是，如果女主角感冒了呢?

　　感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。雖然感冒的發病以秋冬季居多，不過隨着全球暖化、環境污染等問題日益嚴重，感冒現在幾乎是一年四季、日日夜夜、每時每刻都可能發生的了。感冒除了藥物治療外，飲食上其實也非常重要。如果能注意進行科學合理的對症調理，我們就能儘快恢復健康和體能，避免可怕的感冒併發症發生。

　　人在感冒發燒時尤其需要充分的休息，咖啡所含有的大量咖啡因，會逼着病人打起十二分精神，影響休息質量，將病人的精神狀態弄的更差，進而加重病情。而且，人在感冒發燒時應該攝入熱量低、容易消化的食物，加了伴侶、砂糖之類的咖啡熱量高，喝了只會給原本就不舒服的胃腸雪上加霜。

　　從藥物的方面考慮，感冒藥的種類很多，包括抗過敏類、解熱鎮痛類、抗病毒類、鎮咳祛痰類、抗組胺類、中樞興奮類等，還有一些中成藥。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，這種物質如果與咖啡因一起服用，很可能會導致血壓急升。此外，咖啡中的咖啡因對一些鎮定類藥物有反作用，而我們一般喫的感冒藥通常都含有一定的鎮定類成分。至於解熱鎮痛類感冒藥和中樞興奮類感冒藥，本身很多就含有咖啡因，如果服用後再喝咖啡，會進一步增加對胃黏膜的刺激，引起胃痛等其他不適，同時影響感冒藥的療效。所以感冒患者，尤其是同時患有胃潰瘍者，千萬不要在服藥後喝咖啡，更不要飲酒和含有酒精的飲料。至於用咖啡或茶來服藥的想法，就更要不得了。

　　所以，即便你是咖啡發燒友，如果你感冒了，可以用咖啡色的杯子喝白開水，可以蓋着畫滿咖啡豆的厚厚棉被，聽着家人如咖啡一般溫暖的耳語…但就是切記感冒了不要喝咖啡哦!