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每天喝不同的咖啡量，會有什麼樣的效果？

咖啡知識

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2017-06-14 咖啡知識我要分享

運動、減重停滯期？這個時間喝咖啡效果加倍！

咖啡資訊

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2017-08-01 咖啡資訊我要分享

喝完咖啡40分鐘後再運動效果最好

咖啡知識

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過量服用咖啡還會影響食慾，失眠，引發嘔吐;使尿量增加，危害膀胱，繼而引起尿道感染;導致動作失調，手發抖或講話含混不清。

2014-08-27 咖啡知識我要分享

咖啡健康喝完咖啡40分鐘後再運動效果最好

咖啡知識

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過量服用咖啡還會影響食慾，失眠，引發嘔吐;使尿量增加，危害膀胱，繼而引起尿道感染;導致動作失調，手發抖或講話含混不清。喝咖啡可以提高中樞神經的興奮性，使頭腦清醒，增加運動時的愉悅感，提高人在運動時的敏捷度，對運動是非常有利的。但需要注意的是

2014-11-04 咖啡知識我要分享

怎麼喝咖啡減肥只需兩杯咖啡就可以達到較好的減肥效果

咖啡知識

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咖啡中所含有的咖啡鹼具有良好的減肥效果，一日只需兩杯咖啡就可以達到較好的減肥效果。大家好，我叫點點，今天向大家介紹一種喝咖啡能減肥的辦法。對於喜歡喝咖啡的愛美女士來說，咖啡裏的高熱量一直是困擾減肥的一大難題。其實，只要用對了方法，消減肉

2015-09-19 咖啡知識我要分享

喝完咖啡40分鐘後再運動效果最好

咖啡知識

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喝咖啡可以提高中樞神經的興奮性，使頭腦清醒，增加運動時的愉悅感，提高人在運動時的敏捷度，對運動是非常有利的。但需要注意的是，喝完咖啡後不要馬上運動，否則會增加腸胃負擔;而且，只有在飲用咖啡40分鐘後，咖啡因纔會被人體吸收。因此，喝完咖啡40分鐘

2015-06-23 咖啡知識我要分享

喝完咖啡40分鐘後再運動效果最好

精品咖啡學

喝完咖啡40分鐘後再運動效果最好

喝咖啡可以提高中樞神經的興奮性，使頭腦清醒，增加運動時的愉悅感，提高人在運動時的敏捷度，對運動是非常有利的。但需要注意的是，喝完咖啡後不要馬上運動，否則會增加腸胃負擔;而且，只有在飲用咖啡40分鐘後，咖啡因纔會被人體吸收。因此，喝完咖啡40分鐘

2015-10-05 精品咖啡學我要分享

精品咖啡常識 20種咖啡豆烘焙效果

咖啡知識

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波羅的最大烘焙量是150g，在此建議裝60%80%的烘焙量，這也適用於家用烘焙機和專業烘焙機，因爲各產地的生豆大小和密度不同，比如烘焙耶加雪菲150g完全沒問題。接下來說一下烘焙，鳥哥的建議是不要想着玩曲線，畢竟家用機的定位是簡單易用和滿足新現烘焙的需

2014-11-14 咖啡知識我要分享

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2015-02-11 咖啡知識我要分享

每天喝不同的咖啡量會有什麼樣的效果

咖啡知識

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咖啡對西方人而言是生活中不可或缺的飲料，不管是晨起喚醒沉睡中的靈魂、工作中的提神或是午茶的優閒，都離不開咖啡。

2014-08-28 咖啡知識我要分享

每天喝不同的咖啡量會有什麼樣的效果

咖啡資訊

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1杯咖啡好處：希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現，每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯托大學對600位志願者的調查也表明，每天1杯咖啡可以增強腦力。壞處：咖啡因需要8個小時才能被完全排出體外，所以如果下午3點或4點以後

2017-02-03 咖啡資訊我要分享

意式濃縮咖啡製作注意事項萃取效果口感介紹

意式咖啡

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意式濃縮咖啡製作注意事項萃取效果口感介紹一份單份意式濃縮的杯量通常只有25ml-35ml，根據萃取階段的前後長短以及出品量的多少還可分爲特濃意濃Ristretto, 雙份意濃doppio/double, 長意濃Lungo和標準意濃Normale Espresso。這些意濃做好之後再額外加水就變

2016-11-15 意式咖啡我要分享

點點教你怎麼喝咖啡減肥喝咖啡的技巧

咖啡知識

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2015-08-11 咖啡知識我要分享

咖啡健康每天喝不同的咖啡量會有什麼樣的效果

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咖啡對西方人而言是生活中不可或缺的飲料，不管是晨起喚醒沉睡中的靈魂、工作中的提神或是午茶的優閒，都離不開咖啡。咖啡因爲存在於60種以上植物葉子、種子或果肉中的天然成份，例如：咖啡豆、可可豆、可樂豆和茶葉等，而最通常之食物來源爲咖啡、茶、巧

2014-10-31 咖啡知識我要分享

怎麼喝咖啡減肥介紹一種喝咖啡能減肥的辦法

咖啡知識

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2015-08-21 咖啡知識我要分享

黑咖啡減肥法有效嗎？黑咖啡怎麼喝減肥效果好？

咖啡知識

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黑咖啡減肥法有效嗎?近年來，越來越多的女性朋友想要通過飲用黑咖啡來達到減肥的目的。黑咖啡真的能減肥嗎?答案是肯定的。黑咖啡與其它種類的咖啡相比，熱量非常低，而且還有利尿、促進脂肪燃燒的作用。那麼黑咖啡怎麼喝減肥效果更好呢? 黑咖啡減肥原理喝咖

2015-11-05 咖啡知識我要分享

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2015-11-07 咖啡知識我要分享

減肥要喝黑咖啡還是白咖啡？什麼牌子黑咖啡減肥效果最好？

齋啡

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專業咖啡知識交流更多咖啡豆資訊請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）黑咖啡（black coffee）又稱清咖啡，基本上只要是不加糖、不加奶的咖啡都稱之爲黑咖啡，但是即溶咖啡則不再此列，黑咖啡是咖啡豆加焦糖，經過高溫碳烤，帶有焦苦、酸、焦糖和

2018-04-04 齋啡我要分享

ICOFFEE N901CR 20種咖啡豆烘焙效果

咖啡知識

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阿波羅的最大烘焙量是150g，在此建議裝60%——80%的烘焙量，這也適用於家用烘焙機和專業烘焙機，因爲各產地的生豆大小和密度不同，比如烘焙耶加雪菲150g完全沒問題。

2014-07-04 咖啡知識我要分享

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2014-07-04 咖啡知識我要分享

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