常喝咖啡的人 較少糖尿病

作者:SPR咖啡總部博客 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-09-29 07:28:45

  最新研究結果顯示,常喝咖啡的人罹患糖尿病的機率要比不喝咖啡的人低得多。路透紐約2006年11月2日報道:聖地亞哥加州大學的貝莎.史密斯和同事在報告中指出,就連在曾經愛喝咖啡的人身上,也有這種奇效。史密斯在接受路透訪問時表示:「越來越多的文獻明確而且強有力的指出,這和咖啡裏某種東西有關。」她說,到底是什麼東西並不清楚,但大概不是咖啡因,因爲無咖啡因的咖啡同樣有效。史密斯和她的同事調查了九百一十名男女,研究開始時,受訪者全都超過五十歲,而且都沒有糖尿病。大約八年以後做追蹤調查時,曾經愛喝咖啡或當時仍常喝咖啡的人,罹患第二型糖尿病的機率比不喝咖啡的人低了百分之六十左右。

  糖尿病大致可分爲兩種,第一型糖尿病是一種自體免疫疾病,多半在青少年時就會發病,跟遺傳有密切關係。約九成至九成五的糖尿病屬於第二型糖尿病,又稱爲成年型糖尿病,通常發生在四十歲以後。研究人員將運動、體重、血壓、吸菸、性生活等因素考慮進去,仍然看得出常喝咖啡降低第二型糖尿病罹患率的功效。甚至對研究開始時有葡萄糖失耐現象(糖尿病初期警訊)的人也有效。至於到底要喝多少咖啡才能產生這種功效,研究人員也無法斷定。史密斯說,接受調查者一般而言咖啡喝得不兇。史密斯和同事獲致結論:「鑑於肥胖、葡萄糖失耐和糖尿病的情況日益普遍,多數西洋式社會大多數成年人又有每天喝咖啡的習慣,咖啡的益處可能產生廣泛的影響,進一步研究有其必要。」

2014-09-13 16:28:50 責任編輯:SPR咖啡總部博客

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