作者:中國咖啡網 來源:手衝咖啡: 咖啡新聞 > 2024-11-22 00:40:40
西班牙研究人員發現,經常喝咖啡能減少女性患中風的危險。發表在美國心臟協會循環期刊上的一項研究認爲,與每天喝不到一杯的女性來說,一天喝四杯以上咖啡的女性患中風的危險可降低20%;每天喝二到三杯患中風的危險可減少19%;每週喝五到七杯可減少12%
西班牙研究人員對參加護士健康研究的83076名女性的資料進行了分析,參與者在1980年開始參加研究時沒有患中風、心臟病、糖尿病或癌症等疾病,這些女性每二至四年填寫兩次有關所喫食物頻率的調查問卷,在持續24年的研究期間,有2280人患了中風。
研究結果顯示,對不吸菸的女性來說,咖啡的好處更明顯,從不吸菸或已經戒菸的女性,每天喝四杯以上的咖啡,能使患中風的危險減少43%;而對吸菸的女性來說,如果每天喝四杯以上咖啡,那麼患中風的危險只減少3%。
研究人員說,咖啡的潛在好處無法取代吸菸對健康的不利影響。除了吸菸外,高血壓、糖尿病以及高膽固醇也會中和咖啡的效果。研究人員指出,咖啡只對健康的人有利,而有任何健康問題的人則反而會因爲咖啡而使病情惡化,因此,這些人是否喝咖啡應與醫生討論。
2014-05-12 16:43:59 責任編輯:中國咖啡網
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