作者:520咖啡網 來源:咖啡豆: 咖啡知識 > 2026-02-14 09:24:41
既然咖啡有這麼多的好處,那麼大量喝咖啡是否效果更明顯呢?物極必反……大量飲用咖啡,會因爲咖啡因過多食用而導致中毒。咖啡因和可卡因、海洛因在大腦中的工作區域是一樣的,咖啡因中毒致死的劑量是人體體重沒公斤的咖啡因含量達到150-200mg,那相當於4個小時內飲用100杯咖啡的量。2007年,某人因食用30片的咖啡因片後導致死亡。按照正常飲用量,咖啡因在30-50分鐘被完全吸收,它的作用可以維持3個小時。
咖啡因中毒的徵兆包括:頭痛、疲勞、沮喪、易怒、精力減退。那麼,只有咖啡和茶裏面含有咖啡因嗎?讓我們來看看:http://www.520kfw.com/index.php?c=thread&fid=3
8盎司鮮磨咖啡:135-150毫克
8盎司速溶咖啡:95毫克
8盎司卡布奇諾:45-60毫克
8盎司茶葉或茶包:50毫克
8盎司冰茶混合飲料:25-45毫克
8盎司咖啡冰淇淋:60-85毫克
8盎司健怡可樂:31毫克
8盎司咖啡酸奶:45毫克
1.5盎司黑巧克力:31毫克
8盎司root beer:16毫克
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2014-08-18 12:44:48 責任編輯:520咖啡網
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