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網絡瘋傳便利店咖啡不能喝 血脂恐狂飆？！
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近日網絡上瘋傳便利店咖啡不能喝的謠言，理由是因爲未經濾紙過濾，咖啡油醇的含量過高會讓人體膽固醇升高，不過營養師認爲，比起咖啡油醇還有更多因素會導致膽固醇上升，只要不過量飲用還是有降低心血管疾病發生等好處。
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影片中講述，咖啡的咖啡油醇會導致血膽固醇值變高，但若先經濾紙過濾便能將大部份咖啡油醇去除、降低危害，相對來說，如果是喝了未經濾紙所萃取的便利店咖啡，其內就會含有大量咖啡油醇，喝多後果將會非常可怕。
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但營養師表示，只要不是飲用過量，咖啡對健康可能仍利多於弊，如咖啡和降低阿茲海默、帕金森氏症、呼吸道感染以及降低大腸、肝、攝護腺罹癌和死亡風險等，導致膽固醇上升最主要的原因還是飲食，只要喝咖啡不過量，對於健康危害就不必過度擔憂。
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