作者:中國咖啡網 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-05 12:20:50
咖啡一直都很受女性的青睞,但如果喝咖啡的時間沒講究,反而會危害到女性的身體健康,什麼時候喝咖啡最好,喝咖啡的黃金時間段介紹。
1
首先,餐前喝咖啡,會造成不想喫東西,這樣容易讓胃部受到刺激,特別是對胃潰瘍的患者更是不利。
咖啡都含有咖啡因,咖啡因進入人體內之後,就會促使交感神經的興奮,容易讓人消除睡意,而且身體也會開始暖和起來,這就是所謂的提神效果。如果是在餐前喝咖啡,會造成不想喫東西,這樣容易讓胃部受到刺激,特別是對胃潰瘍的患者更是不利。
2
其次,喝咖啡最好是在餐後喝最好
如果是在餐後喝咖啡,這時可以讓胃液分泌增加,對消化是很有幫助,因此,喝咖啡最好是在餐後喝最好。
3
最後,每天喝咖啡的總量最好不要超過三杯。喝咖啡的原則一定要遵守,咖啡一天喝兩到三杯最爲適合,如果喝四到五杯左右,很多人就會出現噁心的現象,因此,喝咖啡最好不要超過三杯。
2015-03-11 17:08:23 責任編輯:中國咖啡網
常見的咖啡產區
非洲產區
埃塞俄比亞咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西達摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日曬)-
肯尼亞咖啡- 盧旺達咖啡- 坦桑尼亞咖啡-亞洲產區
美洲產區
中美洲產區
本站推薦: 卡蒂姆咖啡豆| 季風馬拉巴咖啡| 牙買加咖啡| 西達摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亞咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黃波旁咖啡| 巴拿馬水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜馬拉卡杜拉咖啡豆| 羅布斯塔咖啡豆特點| 阿拉比卡咖啡豆的特點| 巴西摩吉安納咖啡| 巴西咖啡豆風味特點| 烏干達咖啡豆風味| 西達摩咖啡豆特點| 後谷咖啡雲南小粒咖啡| 埃塞俄比亞紅櫻桃咖啡| 哥斯達黎加塔拉珠咖啡| 單品摩卡咖啡豆的特點| 盧旺達單品咖啡| 布隆迪咖啡風味| 哥斯達黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿馬卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特點|
專業咖啡知識交流 更多咖啡豆資訊 請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style)