兩成韓國上班族每日飲用咖啡過量

     據韓國《中央日報》報道，韓國約有20%的上班族每天過量飲用咖啡，其健康狀況引人憂慮。
           

　  一家韓國就業網站6月30日發佈了一份調查報告，這份調查以500名上班族爲對象，詢問了他們每日飲用咖啡的情況，結果顯示，有超過110名的受訪者表示，每天至少飲用4杯咖啡，佔受訪者的21.9%。

　　
     對於喝咖啡的原因，25.7%的受訪者表示是生活習慣；18.3%的受訪者認爲喝咖啡可以放鬆心情；16.9%的受訪者通過喝咖啡消除睏意；12.9%的受訪者稱，喝咖啡可以集中注意力；11%的受訪者稱，飯後喝一杯咖啡會令自己心情愉快。

　　
     而對於喝咖啡帶來的負作用，約有40%的受訪者認爲，如果長期喝咖啡會引起失眠、神經過敏、消化不良以及偏頭痛等症狀。

　　
     據報道，研究表明，每人平均每天攝入的咖啡因含量應不超過400毫克，而每杯咖啡所含的咖啡因約爲125毫克。