作者:啡嘗網 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-22 00:06:08
一、忌咖啡伴吸菸:醫學專家的研究表明,咖啡因在香菸中的尼古丁等誘變物質的作用下,很易使身體中的某些組織發生突變,甚至導致癌細胞的產生。因此,飲咖啡時,一定要摒棄同時吸菸的陋習。
二、忌放糖過多:飲咖啡時加糖過多,會反射性地刺激胰臟中的胰島細胞分泌大量的胰島素,而過量的胰島素能降低血液中的葡萄糖含量。一旦血糖過低,就會出現心悸、頭暈、肢體軟弱無力,嗜睡等低血糖症狀。此外在飲咖啡時也不宜過多地喫蛋糕、糖果等高糖食物,否則也會產生上述症狀。
三、忌濃度過高:據研究,人在飲高濃度的咖啡後,體內腎上腺素分泌驟增,以致心跳頻率加快,血壓明顯升高,易出現緊張不安、急躁、耳鳴及肢體不自主地顫抖等異常現象,長此以往,有害健康。假如患有心律不齊、心動過速、神經官能症等疾病,喝高濃度的咖啡後會促發或加重原有病情。有冠心病、高血壓的人,如過量地喝濃咖啡,甚至有誘發心絞痛和腦血管意外的危險。一般來說,以每一杯咖啡中合咖啡因的濃度不超過100毫克,每天飲用咖啡量不超過3杯爲宜。
2014-08-13 12:48:00 責任編輯:啡嘗網
常見的咖啡產區
非洲產區
埃塞俄比亞咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西達摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日曬)-
肯尼亞咖啡- 盧旺達咖啡- 坦桑尼亞咖啡-亞洲產區
美洲產區
中美洲產區
本站推薦: 卡蒂姆咖啡豆| 季風馬拉巴咖啡| 牙買加咖啡| 西達摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亞咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黃波旁咖啡| 巴拿馬水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜馬拉卡杜拉咖啡豆| 羅布斯塔咖啡豆特點| 阿拉比卡咖啡豆的特點| 巴西摩吉安納咖啡| 巴西咖啡豆風味特點| 烏干達咖啡豆風味| 西達摩咖啡豆特點| 後谷咖啡雲南小粒咖啡| 埃塞俄比亞紅櫻桃咖啡| 哥斯達黎加塔拉珠咖啡| 單品摩卡咖啡豆的特點| 盧旺達單品咖啡| 布隆迪咖啡風味| 哥斯達黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿馬卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特點|
專業咖啡知識交流 更多咖啡豆資訊 請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style)