先喝杯瞭解更多有關先喝杯的內容_中國咖啡網

熱門文章關鍵字： 咖啡西達摩花魁咖啡哥倫比亞最好的咖啡廣州比較好的咖啡豆入門手衝咖啡壺推薦花魁咖啡特性瑰夏耶加雪菲黑咖啡和拿鐵精品咖啡排名頂級咖啡品牌熱門內容

咖啡導航

熱門推薦

搜索 先喝杯 的結果，中國咖啡網爲你在全網檢索了以下有關先喝杯的內容。

運動前不妨先喝杯咖啡並且有助於減輕體重

精品咖啡學

運動前不妨先喝杯咖啡並且有助於減輕體重

在運動前喝一杯咖啡能增強耐力，並且有助於減輕體重。在澳大利亞，對一些攝入少量咖啡因的田徑運動員進行的測試表明，他們可承受的訓練時間比沒有喝過咖啡的運動員多出30%，成績也比平時提高36%。咖啡因有促進脂肪代謝的作用，是科學家在研究運動成績時發

2015-10-06 精品咖啡學我要分享

聽說喝咖啡能減肥？勸你先喝杯咖啡冷靜一下

咖啡小知識

聽說喝咖啡能減肥？勸你先喝杯咖啡冷靜一下

專業咖啡師交流請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style ) 都市富貴病的現象和以瘦爲美的審美觀，使得減肥成了健康領域中長盛不衰的話題。關於減肥的各種門道，也是層出不窮，卻多有誇大的。條碼君曾多次聽說關於喝咖啡能減肥的說法，總是感到將信將疑。細作

2017-05-12 咖啡小知識我要分享

先喝咖啡再小憩一刻最醒腦

咖啡知識

先喝咖啡再小憩一刻最醒腦

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳。很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同，專家建議，最好先喝咖啡

2015-06-24 咖啡知識我要分享

咖啡如何喝才健康？從選咖啡豆開始

精品咖啡學

咖啡如何喝才健康？從選咖啡豆開始

許多人早上都有先喝杯咖啡再開始一天工作的習慣，有不少研究也顯示喝咖啡有益於人體，不過，這要先看如何喝咖啡，才能真正發揮咖啡的益處。從選咖啡豆開始劣質的咖啡豆會有農藥以及黴菌毒素的污染，這類毒素不會在烘培過程中分解，反而會抑制免疫系統與致

2015-10-22 精品咖啡學我要分享

咖啡如何喝才健康？喝咖啡的好處與壞處

咖啡知識

咖啡如何喝才健康？喝咖啡的好處與壞處

許多人早上都有先喝杯咖啡再開始一天工作的習慣，有不少研究也顯示喝咖啡有益於人體，不過，這要先看如何喝咖啡，才能真正發揮咖啡的益處。從選咖啡豆開始劣質的咖啡豆會有農藥以及黴菌毒素的污染，這類毒素不會在烘培過程中分解，反而會抑制免疫系統與致

2015-04-07 咖啡知識我要分享

咖啡如何喝才健康？咖啡豆優質咖啡豆咖啡有益於健康咖啡的益

咖啡資訊

咖啡如何喝才健康？咖啡豆優質咖啡豆咖啡有益於健康咖啡的益

許多人早上都有先喝杯咖啡再開始一天工作的習慣，有不少研究也顯示喝咖啡有益於人體，不過，這要先看如何喝咖啡，才能真正發揮咖啡的益處。從選咖啡豆開始劣質的咖啡豆會有農藥以及黴菌毒素的污染，這類毒素不會在烘培過程中分解，反而會抑制免疫系統與致

2016-03-14 咖啡資訊我要分享

先喝咖啡再小憩一刻最醒腦

咖啡知識

先喝咖啡再小憩一刻最醒腦

專家建議，最好先喝咖啡再小憩，這是由於短時間的睡眠幫助大腦清除誘導睡意的複合腺苷。

2014-06-13 咖啡知識我要分享

喝咖啡後再午睡醒來精神更好

咖啡資訊

喝咖啡後再午睡醒來精神更好

晚上睡不着、睡不好已成爲現代都市人的通病，很多人爲了緩解困意，一般會選擇在中午打個盹或者喝杯咖啡提神。知道嗎?午睡和咖啡並非只能二選一!睡眠專家最新建議，可以先喝咖啡，然後馬上午睡。據英國一項新的研究發現，午睡前先喝一杯咖啡，能讓午覺醒來後

2015-05-29 咖啡資訊我要分享

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

咖啡資訊

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同，專家建議，最好先喝咖啡再小憩。這是由於短時間的睡眠幫助

2014-08-06 咖啡資訊我要分享

咖啡時間喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

咖啡知識

咖啡時間喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同，專家建議，最好先喝咖啡再小憩。這是由於短時間的睡眠幫助

2014-12-17 咖啡知識我要分享

咖啡常識喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

咖啡知識

咖啡常識喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同，專家建議，最好先喝咖啡再小憩。這是由於短時間的睡眠幫助

2015-01-28 咖啡知識我要分享

咖啡提神時間喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

咖啡知識

咖啡提神時間喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同，專家建議，最好先喝咖啡再小憩。這是由於短時間的睡眠幫助

2015-03-24 咖啡知識我要分享

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

咖啡知識

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳

很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同，專家建議，最好先喝咖啡再小憩。這是由於短時間的睡眠幫助

2015-05-12 咖啡知識我要分享

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳喝咖啡提神

咖啡知識

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳喝咖啡提神

喝咖啡後小睡15分鐘醒腦效果最佳。很多人在長途駕駛中爲了緩解困意都會把車停在路邊小憩或喝杯咖啡提神。如今睡眠專家根據最新研究爲即將開長途的駕駛者支招：最好的恢復體力的方法是將小憩與喝咖啡結合，並且和大家想象的順序不同。專家建議，最好先喝咖啡

2015-10-06 咖啡知識我要分享

提升腦力先喝咖啡再睡午覺

咖啡知識

提升腦力先喝咖啡再睡午覺

據英國《每日郵報》報道，一項新的研究發現，午睡前先喝一杯咖啡，能讓午覺醒來後精神更好。這是由於短時間的睡眠能幫助大腦清除產生睡意的腺苷，與此同時，咖啡因要20分鐘纔在人體中發揮功效，而這時午睡剛好醒來。研究人員將這種模式稱爲咖啡小憩，他們聲

2015-01-06 咖啡知識我要分享

先喝咖啡再打盹，比午睡更提神

咖啡資訊

先喝咖啡再打盹，比午睡更提神

據英國《每日郵報》報道，一項最新研究發現，午睡前先喝一杯咖啡，能讓午覺醒來後精神更好。這是由於短時間的睡眠能幫助大腦清除產生睡意的腺苷，與此同時，因爲咖啡因要20分鐘纔在人體中發揮功效，而這時午睡也剛好結束，因此醒來之後的精神狀況更佳。研究

2015-10-20 咖啡資訊我要分享

提升腦力——先喝咖啡再睡午覺

咖啡知識

提升腦力——先喝咖啡再睡午覺

據英國《每日郵報》報道，一項新的研究發現，午睡前先喝一杯咖啡，能讓午覺醒來後精神更好。這是由於短時間的睡眠能幫助大腦清除產生睡意的腺苷，與此同時，咖啡因要20分鐘纔在人體中發揮功效，而這時午睡剛好醒來。研究人員將這種模式稱爲咖啡小憩，他們聲

2014-09-12 咖啡知識我要分享

說說喝完咖啡之後的那點兒事兒

咖啡知識

說說喝完咖啡之後的那點兒事兒

你的咖啡快喝完了。你打算喝完咖啡乾點什麼? 一位作家曾這樣寫道;每天早晨喝完咖啡，我都會去晨跑，咖啡讓我跑的時間更長，而且充滿活力。這可不是在信口開河。一家健康雜誌曾報道，研究顯示咖啡能夠加速血液循環、降低疼痛感、增強記憶力，並使你的肌肉細胞

2015-03-12 咖啡知識我要分享

喝咖啡能提神也能助性切勿過度

咖啡莊園

喝咖啡能提神也能助性切勿過度

比方說，當人覺得頭昏昏沉沉時，喝杯咖啡或紅茶，情緒馬上爲之清爽，這是因爲其成分中的咖啡因刺激了交感神經所致。簡單地說，掌管日間所有活動的就是交感神經，只要刺激它就能恢復精力，一切變得更活潑。這件事情由另一個角度來看，等於是壓抑副交感神經。

2016-05-31 咖啡莊園我要分享

還在找防彈咖啡？不如這樣喝咖啡，加速燃脂！

防彈咖啡

還在找防彈咖啡？不如這樣喝咖啡，加速燃脂！

專業咖啡師交流請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現，有些壞食物沒那麼糟，反而很多好食物深藏陷阱破解壞食物給你的刻板印象，並提供正確作法、喫法，讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。臺灣每人每年

2017-09-07 防彈咖啡我要分享

最新推薦

手衝咖啡什麼是手衝咖啡衣索匹亞咖啡掛耳咖啡哪個牌子好喝掛耳咖啡和速溶咖啡西達摩咖啡耶加雪菲咖啡曼特寧咖啡哥倫比亞咖啡麥德林咖啡肯亞AA咖啡哥倫比亞考卡印度季風咖啡喀麥隆咖啡

系统错误

模板缓存文件 (/data/web/hk.gafei.com/xunruicms/cache/template/_data_web_hk.gafei.com_xunruicms_template_pc_hk_gafei_home_m_gafei_baidu_tongji.html.cache.php) 创建失败，请将cache目录权限设为777

https://gafei.com/info-%E5%85%88%E5%96%9D%E6%9D%AF