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　　　　在日常生活中，有些人習慣在酒後喝一杯咖啡，以爲“美酒加咖啡”能醒酒。其實，酒後不宜喝咖啡。

　　酒後不宜喝咖啡

　　1、增加心血管負擔。

　　酒後不可以喝咖啡，不然會加重酒精對人體的傷害，因爲酒精能毒害人體的一切細胞，其中受害最嚴重的就是大腦，如果喝酒後喝咖啡，會使大腦極度興奮轉入極度抑制，並刺激血管擴張，加快血液循環，極大的增加心血管負擔。

　　2、損害腎臟健康。

　　咖啡和濃茶一樣，有利尿作用，會加重酒精中毒時的機體失水現象，而且有可能使酒精在體內轉化成乙醛後來不及分解就從腎臟中排出，從而導致腎臟中毒。

　　在飲用白酒30-60分鐘內，飲用葡萄酒1-3小時內，人體中游離的酒精含量會達到最大值，在此期間不要喝咖啡。解除酒後頭痛的最佳辦法是喝蜂蜜水，因爲蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖含量。此外，西紅柿汁裏面也含有豐富的果糖，酒後喫西紅柿也能起到醒酒的作用。

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　　喝咖啡必知的種類

　　1.淺度烘培(Light Roast)vs 深度烘培(Dark Roast)

　　按照美式分級，咖啡豆的烘焙由淺至深可分爲八個階段。咖啡的味道主要取決於烘焙度，一般烘焙程度越深苦味越濃，烘焙程度越低，酸味就越高。烘焙深淺主要取決於生豆的特性、個人喜好等因素。

　　2.阿拉比卡(Arabica) vs 羅布斯塔(Robusta)

　　在品種上,咖啡樹主要分爲兩種:一種是Arabica,另一種是Robusta。

　　阿拉比卡咖啡多產於中巴西等南美洲熱帶地區，豆形較小，咖啡因含量較低，價格較高。

　　羅布斯塔產於非洲中西部及東部的馬達加斯加島，還有亞洲的印度尼西亞，豆形較大，咖啡因含量是Arabica的2倍左右，價格較低。

　　ps：世界上大約75%的咖啡是Arabica，但只有10%是能用做高檔咖啡店使用的咖啡。

　　3.特濃咖啡(Espresso) vs 滴漏咖啡(Drip)

　　特濃咖啡的製作原理是讓熱水在高壓下流過一把壓得嚴嚴實實的細膩的咖啡粉，咖啡因濃度較高，有咖啡脂。

　　而滴漏咖啡則是讓滾水通過粗磨的咖啡粉，咖啡因濃度較低，基本不含咖啡脂，更適合大量飲用。

　　4.拿鐵咖啡(Caffee Latte) vs 卡布其諾(Cappuccino)

　　拿鐵和卡布其諾都屬於牛奶咖啡，主要不同在於意式濃縮咖啡、牛奶和奶泡的配比不同。製作卡布其諾，意式濃縮咖啡、熱奶和奶泡三者的分量應該是相同的(1:1:1)，而泡拿鐵熱奶的分量就比較多(1:2:1)。拿鐵口感更綿密細膩，而卡普其諾則微微發乾。

　　5.拿鐵咖啡(Caffee Latte)vs 歐蕾咖啡(Cafe au Lait)

　　簡單而言，拿鐵咖啡是用Espresso與蒸牛奶做成，而歐蕾咖啡是用滴漏咖啡加蒸牛奶做成。

　　6.Espresso 還是Expresso?

　　如果以上5點暫時搞不清楚，記得先要把發音唸對!Espresso是意大利語，有“在壓力下”的意思，在咖啡店裏，如果你要了“ spr so”，就意味着很快、在趕時間;而Expresso就只能讓店員偷笑了。

　　7.咖啡匙不爲舀咖啡

　　加糖和攪咖啡纔是咖啡匙的“專職”，用它舀着咖啡一口一口喝是件失禮的事，也不要用它“幫忙”搗碎杯中的方糖。飲用時將它從杯中取出，放在碟子上。

　　8.用嘴吹涼咖啡不夠文雅

　　咖啡趁熱喝纔好，如果太熱，可用咖啡匙輕輕攪拌使之冷卻，或者等待自然冷卻後再飲用。如果試圖用嘴吹涼咖啡，記住這是不文雅的動作。