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健康指南：咖啡衝好宜在十分鐘內喝完

咖啡知識

健康指南：咖啡衝好宜在十分鐘內喝完

每天午後，衝上一杯咖啡，濃濃的香味不僅可以提神醒腦，還可以舒緩壓力，放鬆心情。國外許多研究還表明，咖啡在治病防病上具有一定功效。雖然，喝咖啡好處多多，但如果在細節上不注意，就會讓健康隱患鑽了空子。英國廣播公司近日就刊文提醒，衝好的咖啡應該

2015-06-26 咖啡知識我要分享

最全咖啡指南，如何喝出好身材，保持健康的身體狀態

咖啡資訊

最全咖啡指南，如何喝出好身材，保持健康的身體狀態

在平時生活工作中，很多人都有喝咖啡的習慣。咖啡不但美味還能讓你精神煥發打起幹勁;咖啡因還能提高訓練時的興奮度，並有促進燃脂的效果。不管是咖啡店買的外帶還是超市貨架上的速溶，好像每天不來一杯整個人都不好了。今天就和大家說說如何將咖啡喝得健康又

2015-12-09 咖啡資訊我要分享

享受健康咖啡時間選擇純咖啡

咖啡知識

享受健康咖啡時間選擇純咖啡

享受健康咖啡時間咖啡的健康好處只有在正確飲用的前提下，才能發揮更大作用。做到下面幾點，才能健康地享受咖啡。 1 選擇純咖啡。如果是自己在家制作，可以購買咖啡豆現磨，或直接購買咖啡粉，然後用熱水沖泡。符長明指出，1克咖啡粉衝15毫升或18毫升水是

2015-08-25 咖啡知識我要分享

咖啡健康新功效：預防動脈鈣化

咖啡資訊

咖啡健康新功效：預防動脈鈣化

關注咖評(微信公衆號 vdailycom ) 發現美好咖啡館開一家自己的小店科學家們又給我們喝撾啡找到了一個新理由!近日，一支來自韓國的專家團隊對咖啡對心血管健康的影響進行了專項研究。如今，心血管疾病威脅着約1,600萬美國居民的健康，與此同時，據統計，約5

2017-07-19 咖啡資訊我要分享

最新喝咖啡指南，教你如何喝出好身材？

咖啡資訊

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在平時生活工作中，很多人都有喝咖啡的習慣。咖啡不但美味還能讓你精神煥發打起幹勁;咖啡因還能提高訓練時的興奮度，並有促進燃脂的效果。不管是咖啡店買的外帶還是超市貨架上的速溶，好像每天不來一杯整個人都不好了。今天就和大家說說如何將咖啡喝得健康又

2015-11-19 咖啡資訊我要分享

手衝咖啡的好處與壞處手衝咖啡是美式嗎？V60咖啡衝煮指南

精品咖啡豆

手衝咖啡的好處與壞處手衝咖啡是美式嗎？V60咖啡衝煮指南

沖泡，滴濾或濃縮咖啡，任何形式的沖泡咖啡都對我們有益。喝咖啡有很多健康益處。咖啡可以提高運動成績，降低患糖尿病，結腸癌，膽結石和帕金森氏病的風險，並改善肝臟健康。咖啡。這是因爲用冷水沖泡的咖啡的化學性質不同。我並不是說如果您的身體同意的話

2020-08-13 精品咖啡豆我要分享

純咖啡健康好處多推翻咖啡流言

咖啡知識

純咖啡健康好處多推翻咖啡流言

採摘、烘焙、研磨，沖泡...咖啡的醇香飄逸時，你不去享受咖啡的美妙浪漫，卻在擔心咖啡因對身體的傷害到底有多少?!但咖啡對身體健康的傷害沒有你想的這麼傷亡慘重，只要你懂，咖啡可以喝出更多的健康好處。有人提起咖啡因就如臨大敵，總覺得這個喝了就像打

2015-08-25 咖啡知識我要分享

澄清你對咖啡的所有誤解享受健康咖啡時間

咖啡知識

澄清你對咖啡的所有誤解享受健康咖啡時間

隨着越來越多咖啡飲品和咖啡館出現在日常生活中，中國人對咖啡的熱情似乎也在慢慢高漲，但很多人一提起咖啡因還是如臨大敵，總覺得讓人突然提起精神的飲品肯定對身體不好。咖啡對健康究竟是否有害?怎麼喝才能獲得更多健康好處?面對衆多關於咖啡的是是非非，

2015-08-01 咖啡知識我要分享

每天喝5杯咖啡安全嗎？每天喝幾杯咖啡合適？咖啡的作用

咖啡知識

每天喝5杯咖啡安全嗎？每天喝幾杯咖啡合適？咖啡的作用

專業咖啡知識交流更多咖啡豆資訊請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）咖啡每天都在喚醒着全球上億人。即便是在加州政府宣判咖啡致癌之後，人們仍無法割捨對咖啡的瘋狂熱愛。而且，大部分科學家都堅信咖啡是有益健康的。事實非常清楚。哈弗大學T.H.Ch

2018-07-17 咖啡知識我要分享

星巴克低因咖啡那麼多人喝，喝低咖啡因咖啡比較健康嗎？

咖啡因

星巴克低因咖啡那麼多人喝，喝低咖啡因咖啡比較健康嗎？

專業咖啡師交流請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）許多人生活中愈來愈離不開咖啡。儘管如此，喝完咖啡隨之而來的心悸、胃痛、失眠，讓某些人對咖啡因卻步。低咖啡因咖啡是解方嗎？你是否擔心心悸、失眠，或因爲懷孕，而改選低咖啡因咖啡？喝咖

2017-12-09 咖啡因我要分享

喝低因咖啡真的比較健康嗎？快來看看低因咖啡有什麼副作用！

咖啡資訊

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2017-10-17 咖啡資訊我要分享

咖啡能防5種“癌”！專家推薦最佳“咖啡飲用指南”

咖啡資訊

咖啡能防5種“癌”！專家推薦最佳“咖啡飲用指南”

專業咖啡師交流請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）不管是街邊還是商場，總能看到這樣的場景：在一家咖啡店內，無論早上或中午，點餐檯前都會排起長長的隊伍。數據顯示，中國咖啡消費正以每年25%的速度增長，與之相對的是，世界咖啡消費的平均增長率

2017-09-02 咖啡資訊我要分享

一天喝幾杯咖啡纔是健康

咖啡知識

一天喝幾杯咖啡纔是健康

一杯咖啡似乎不多，但其中的咖啡因含量卻可能超出膳食指南推薦的攝入量。 x杯咖啡能提高或降低罹患y疾病的風險，健康版頭條常以同樣的句式將咖啡描述成咖啡因詛咒或者包醫百病的妙藥。最近，一項針對歐洲咖啡咖啡因和咖啡酰奎寧酸(CQA)含量的研究表明，一杯

2017-05-08 咖啡知識我要分享

推翻這些咖啡流言享受最浪漫的健康飲料

咖啡資訊

推翻這些咖啡流言享受最浪漫的健康飲料

有人提起咖啡因就如臨大敵，總覺得這個喝了就像打雞血的飲料對身體不好，睡眠紊亂、噁心、心臟砰砰跳還有可怕的關鍵詞上癮和高熱量!咖啡到底是浪漫享受還是罪惡的飲料，看完了你才知道。首先，下文所說的咖啡是指純咖啡，就是不添加牛奶、糖漿或者任何其他

2015-08-26 咖啡資訊我要分享

適當喝咖啡可防糖尿病咖啡健康

咖啡知識

適當喝咖啡可防糖尿病咖啡健康

說起咖啡，濃濃的香氣，略帶苦味，它不僅僅是一種飲料，更好像代表了一種優雅時尚的生活方式。適量飲用咖啡可以調節體內糖和脂肪的代謝，有利於預防肥胖和糖尿病的發生。近年來，在國外進行的一系列調查研究發現，每天飲用咖啡的人，空腹和餐後血糖明顯低於

2015-07-31 咖啡知識我要分享

世界各地流行咖啡指南旅行時可以喝上好咖啡

咖啡資訊

世界各地流行咖啡指南旅行時可以喝上好咖啡

這個是西班牙的美味選擇，西班牙可是CafeconMiel(加蜂蜜的咖啡)的發源地。CafeconMiel由濃咖啡、蜂蜜、蒸牛奶和桂皮末兒製成，喝這個相當醒神，這可是一大盤西班牙傳統小喫吉事果(churros)都達不到的效果。澳大利亞人和新西蘭人喜歡喝加了蒸牛奶、並打出奶

2016-12-09 咖啡資訊我要分享

咖啡健康適量飲用咖啡可以調節體內糖和脂肪的代謝

咖啡知識

咖啡健康適量飲用咖啡可以調節體內糖和脂肪的代謝

說起咖啡，濃濃的香氣，略帶苦味，它不僅僅是一種飲料，更好像代表了一種優雅時尚的生活方式。適量飲用咖啡可以調節體內糖和脂肪的代謝，有利於預防肥胖和糖尿病的發生。近年來，在國外進行的一系列調查研究發現，每天飲用咖啡的人，空腹和餐後血糖明顯低於

2014-12-15 咖啡知識我要分享

適當喝咖啡可有效預防糖尿病健康喝咖啡

咖啡知識

適當喝咖啡可有效預防糖尿病健康喝咖啡

看標題，或許大家都覺得非常不可思議，喝咖啡一般都加糖跟牛奶，這樣怎麼預防糖尿病呢?沒錯，大衆一般對咖啡的概念一般都是三合一的速溶咖啡，市場上的即飲咖啡飲料，或者是星巴克跟costa的現磨牛奶咖啡(如拿鐵咖啡)。但說到有防治糖尿病功效的，是黑咖啡。

2015-09-07 咖啡知識我要分享

別以爲低咖啡因咖啡比較健康，高血脂病人可能不適合

咖啡知識

別以爲低咖啡因咖啡比較健康，高血脂病人可能不適合

專業咖啡知識交流更多咖啡豆資訊請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）怕失眠、心悸，喝低咖啡因咖啡比較健康嗎？你是否擔心心悸、失眠，或因爲懷孕，而改選低咖啡因咖啡？喝咖啡想少攝取咖啡因，其實跟咖啡豆品種、研磨顆粒大

2019-01-05 咖啡知識我要分享

養生指南：每天兩杯咖啡可降低中風危險

咖啡小知識

養生指南：每天兩杯咖啡可降低中風危險

關注咖評(微信公衆號 vdailycom ) 發現美好咖啡館開一家自己的小店很多人會說喝咖啡傷胃、易造成神經緊張、心悸，喝過咖啡以後雙手會顫抖而不敢嘗試，但是它也有許多不爲人知的好處。只要你懂得如何適時、適量，就可以將咖啡的好處發揮的淋漓盡致，就像說

2017-08-02 咖啡小知識我要分享

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